一百米接力短跑技巧
1.第一棒很关键,因为他是唯一一个必须听到指令才能起跑的位置。所以要选择一个反应灵敏的人来担任第一棒,要能够在听到枪响的瞬间,身体就马上能做出条件反射向前冲。如果选了一个比较迟钝的,那么在从听到信号再给出反应的时间里,就已经被其他人落下很远的距离了。 2. 400米跑道有两个弯道,两个直道,一般来说第2、4棒是直道,不过也有例外。无论第2还是第3棒是弯道,由于是处于中间的棒...
女子百米短跑技巧
1,保持良好的心态。100米比赛竞争十分激烈,因此选手们难免都会有紧张情绪,就看谁能调节好了。想调整好心态,就要把这次比赛当成平常的练习。以便心平气和的去比赛,发挥出自己最高的水平。 2,做好充分的热身工作。比赛前热身很重要,这点运动员们都知道。特别是像100米这样更加激烈的比赛,如果不充分热身,比赛时就很容易出现腿抽筋等症状,到时只能仰天长叹了。因此赛前练练高抬腿、做做热...
15日,BBC报道报道了#中国版蜘蛛女侠#:爬上垂直峭壁采药的贵州女孩——罗登萍。她是贵州紫云格凸...[详情]
交警街头“百米冲刺” 拦下闯红灯男童
8日下午5点08分左右,赣州市赣县区赣新大道与光彩路口拍摄的监控视频可以看到一名交警以百米冲刺的速度在斑马线上飞奔。原来有个小孩正在闯红灯。交管大队梅林中队民警谢以理,第一时间冲过去,将他拦下来。民警事后告诉记者当时那边有个小孩一路闯红灯过去,旁边有个路人告诉自己那个小孩在一直哭,然后自己便立马跑过去把他拦住了。 经过耐心询问,民警得知这个小男孩才四岁,因为和妈妈走散了,所以在...
漳州酒瓶碎一地绵延百米
3日16时16时许,华安县天宫村某公路上散落着一大堆碎玻璃,整个路面无法行驶车辆,不知是不是因为交通事故造成的。同时,该读者还发来了许多相关的视频和图片。图片和视频显示,一大堆绿色的玻璃碎片散落在路面上,路面一侧有一辆白色的小轿车正开着“双闪”,其间,该小轿车驾驶员站在路面不停地打着电话。4日,导报记者从华安公路分局获悉,3日16时许,省道西港线新圩镇天宫村附近路段(K181...
老年人到了一定年龄就会产生很多的不良心理,其中一种就是恐惧心理。那么老年人如何缓解恐惧心理呢?...[详情]
即使到现在,还有不少人认为女性在事业上不及男性,主要原因是女性的心理因素不稳定,被情绪和感情所左右。那么,女性容易出现哪些心理障...[详情]
心理障碍是指人的心理活动所出现的偏离现象,而导致不正常的心理状态与行为。当前我国学生存在很多的心理障碍,下面佰佰安全网为大家介绍学生常见的心理障碍有哪些?学生心理障碍的形成原因 1.社会环境因素“近朱者赤,近墨者黑”。不良的社会环境往往对心理发展产生消极影响。在我国,随着改革开放和经济体制的转轨时期,社会结构、生活方式、道德观念、价值评价和行为方式都...[详情]
现实生活中,有些女性在社交中总交不上朋友,或者是交了朋友没多久,朋友又离他而去,平时和同事的关系也不融洽。究其原因,社交中的不良心理状态阻碍了人际关系的正常发展,也就是心理医生所谈到的社交病态心理。那么,女性社交心理障碍有哪些呢?今天佰佰安全网就来给您讲讲这方面的女性社交安全小知识。有关社交心理障碍的概述 社交心理障碍,简单的来说就是无法适应任何的公...[详情]