长跑完能去按摩吗
先对运动部位的肌肉进行拍打和揉捏,如两手拍打和揉拿小腿后侧的腓肠肌。拍打时宜轻快,揉捏用力稍重,令肌肉有一定的胀痛感即可。一般每个部位按摩3~5分钟,感觉较为疲劳的部位可适当延长时间。 点按太冲、商丘、合谷、风池穴,每穴点按20秒~1分钟。太冲穴在一、二跖骨结合前凹陷处,商丘穴在外踝前下方凹陷处,合谷穴在一、二掌骨间平等二掌骨中央处,风池穴在枕后两侧凹陷平耳垂处。点按这四个...
小孩肺炎能去根吗
肺炎的迁延不愈与反复发作,既与孩子的体质特点有关,又与一些人为因素息息相关。虽然我们无法立即改变孩子的体质,但完全可以把人为因素的有害影响减小到最低,把有益作用发挥到最大。爸爸妈妈把握好治疗、恢复、预防3个环节,定能让孩子的肺炎去根,给他们带来更多健康。 一、科学治疗 不要随便换药、换医生。肺炎多由病毒、细菌、支原体等不同的病原菌引起,医生会根据引发孩子患病的病原菌采用敏...
今年,上海市民李佩本想去除颈部骨刺,却被推拿成颈椎多处骨折,需要动手术。日前,上海市闵行区人民检察...[详情]
食盐争夺战下的江苏盐业:两千吨食盐遭跨省扣留
这几天,江苏省盐务局与外省盐企之间的盐业大战,激战正酣。4月11日,媒体报道称,中盐上海公司将江苏省盐务局起诉,要求法院判决该局此前下发的一份文件违法。这份文件指的是《江苏省盐务管理局关于公布在江苏省涉嫌违法违规经营食盐企业名单的通知》。3月15日,江苏省盐务局下发通知,中盐上海和唐山唐丰盐业被列为不合格产品企业,同时中盐东兴、中盐皓龙、久大(应城)被列为非法经营食盐公司。事后...
广东多地查处问题食盐腌菜厂家
腌制菜作为我们经常会食用的配菜,开胃爽口的味道,一直深受广大消费者的喜爱。如果在制作腌菜过程中使用的食盐出现问题,那么腌菜食品安全将会出现严重安全隐患。 记者在惠州、揭阳暗访发现问题厂家,专家称问题盐重金属超标绝不可用于腌制或食用 盐,本是家家户户每天都用到的必需品,也是腌制品行业不可或缺的重要原料。然而,广东惠州、揭阳的一些腌制食品厂,却偷偷使用问题盐来加工食品,严重威胁着...