适合中学学校医务室杂志

中学生适合晨跑吗

晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式。 坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。晨跑应注意以慢跑为主，并且晨跑之前应补充足够的水分和少量的食物。 雾天不宜晨跑，空气质量差的地方不宜晨跑。 1.晨跑能迫使人早起。 2.晨跑能够提高人整天的代谢水平，从而是全天的能量消耗达到一个较高，对减肥来说是很有益的。简单来说，晨跑30分钟全天的总代谢就能上升一个台...

小学学校食堂饭菜留样制度

1、学校食堂为师生提供的每餐、每样食品都必需由专人负责留样； 2、留样食品必须按要求留足250g,分别盛放在己消毒的用具中； 3、留样食物必须按不同品种分别盛装于留样的器皿中,然后再装进保鲜盒封好,放进专用冰柜或熟食冰柜中存放； 4、留样食品须冷却后,并在留样盒外面标明留样日期、品名、餐次、留样人等，方可放入冰箱； 5、认真作好留样记录,便于检查； 6、留样食品必须...

海口灵山中学学生操场散步莫名被打

校园暴力频发的现在，很多学生家长担心孩子在校期间的人身安全。这就对校方的管理，提出了更严格的要求。然而校园暴力的频发依旧让我们防不胜防。 2015年10月23日，有市民向本报反映，10月21日晚上，海口灵山中学发生一起暴力事件，5名学生在校园内被群殴，其中一学生被打得头破血流，当场晕倒。记者10月23日从校方及辖区灵山派出所证实了此事。目前，打人者尚未找到，校方表示，等事情了...

校医性骚扰被拘 男校医对我的下体做这事

南京工业大学浦江学院一名女大学生在用户名为 “浦江学院表白墙”的QQ空间上留言称，在接受校医腹部按摩治疗时遭到校医行为和言语的骚扰。“他把手伸进我的内裤里，还和我谈论一些性生活方面的事。”之后，多名女学生表示自己也有类似遭遇。 △@江宁公安在线 发布通报 10月24日，在微博发布调查结果：10月23日，警方注意到有网贴称江宁区某高校一名男校医疑似借就诊之机对女学生进行性骚扰，警...