跑步对脾虚有好处吗
适当跑步运动对于健脾养胃是个不错的选择。运动可以通过改善腹腔血液循环，帮助消化，缓解炎症进程，从而达到增强脾胃功能，促进其康复的效果，所以说跑步对于脾虚是有好处的。 脾胃不好的人在刚开始锻炼时，运动强度宜小。可以采用速度缓慢、全身放松的步行，时间每次20至30分钟，运动脉搏控制在110次/分钟左右。另外，可以选择在风景优美的环境慢跑2公里左右，这样有助于调节中枢神经系统，改...
泥鳅能提高女性免疫力吗
1、黄鳝的营养价值相当丰富的，是纯粹的高蛋白低脂肪的食品，而且里面含有DHA和卵磷脂，卵磷脂多食有提高记忆力的功效，所以吃黄鳝是很补脑的，其中它所含的特种物质“鳝鱼素”，有清热解毒、凉血止痛、祛风消肿、润肠止血等功效，能降低血糖和调节血糖，对痔疮、糖尿病有较好的治疗作用，并且富含极高的维生素A,对视力是有很好的帮助的。 2、另外挑选鳝鱼时，以表皮柔软、颜色灰黄、肉质细致、闻...
大千世界无奇不有，只要你没见过的，只要你不晓得的而没有不存在的，近日，在国外一名男子野外钓鱼，钓上...[详情]
孕妇能吃西瓜吗？
夏季炎热，吃西瓜是起到解暑降温的作用，那么，孕妈妈可以吃西瓜吗?下面就跟着小编一起来看看吧!答案：孕妈妈们是可以吃西瓜的。夏季孕妈妈吃习惯不仅能起到生津止渴，清热降暑，通便利尿的作用。而且还能补充体内的营养消耗，同时还能使得胎儿的营养摄取到更好的满足。不仅如此，西瓜还能增加乳汁的分泌，所以孕妈妈是可以吃西瓜的。孕妈妈能吃西瓜吗?注意事项介绍不过，虽然说孕妇吃西瓜是有好处的孕妈妈...
两条泥鳅塞入体内 男子肠穿孔差点没命
据报道3月10日晚上，广州，一男子因饮酒过量，自行将两条泥鳅从直肠塞入体内，数分钟后开始腹部绞痛，腹胀剧烈。医生通过腔镜微创，其中一条顺利被取出。但接下来的发现，令主刀医生一身冷汗。翻遍了病人的整个结肠，他也无法找到另一条泥鳅的位置。医生迅速对病人的整个腹腔进行“地毯式搜索”，最终在患者腹部左上侧、距离肠壁溃烂口不远处找到了这条长约10厘米、宽2厘米的泥鳅。“如果再晚一些，这条...