现在很多人都喜欢跑步来锻炼身体，但是不规范的跑步姿势以及过度的跑步强度都可能引发膝盖疼，那么怎么缓...[详情]
慢跑后怎么缓解膝盖疼痛
1、运动后只要休息几天就能缓解膝盖痛的不适感。 2、跑步后,不要马上停下来休息,要漫漫活动,比如慢跑。渐渐地停止运动,大约需要10-20分钟的时间,可以把运动产生的乳酸释放掉。 3、跑步完后一定要进行全身拉伸,采用静态牵拉,牵拉的重点放在几个大肌群:大腿(前、后、内、外)、小腿(前、后)、臀部(前、后)、躯干(上背、下背、胸、腹)、肩、颈,每个伸展动作最好维持20-30秒...
拔牙后疼痛怎么办
1、医师于拔牙后，需将伤口清理干净，置入止血棉，并缝合起来，防止出血及加速伤口愈合。 2、于伤口地方，咬紧纱布40-60分钟，尽量少讲话，防止继续出血，以达止血功能。 3、嘴中若有口水，需往肚里吞下，不可以用力漱口，防止伤口撕裂的情况发生。 4、止血后，二十四小时内可以用冰敷，或含冰开水的方式，防止伤口肿胀发生。 5、于餐后及睡前必须使用漱口水，轻轻含三十秒后，慢慢吐...
半夜突然腹痛难忍，苏州40岁的王先生来到苏州科技城医院急诊就诊。抽出来的血让医护人员都吓了一跳，血...[详情]
产后得抑郁症 年轻母亲刀割4个月幼子后自残
因怀疑丈夫有外遇，且受家庭琐事影响，年轻母亲王某长期郁结在胸，最终酿成惨剧。2015年3月31日下午，她持菜刀将刚4个月大的儿子砍死，并砍伤自己的脖子和左手手腕。近日，苏州吴中法院以故意杀人罪判处其有期徒刑6年。悲剧：婴儿丧命，原是生母所为2015年3月31日晚，公安机关接报称，吴中区一租房内母子二人被刀割伤，生命垂危。民警赶到现场后，发现一名男婴颈部被割伤，经抢救无效死亡，另...
香港日本料理店33人进食后腹泻呕吐
据报道，33人曾于香港旺角吉寿日本料理，吃过刺身及烧牛仔骨后食物中毒。香港卫生防护中心公布，约150人于20日在旺角吉寿日本料理午膳。至今，中心已成功联络当中50人，并发现33名年龄介乎25至51岁的病人，25男8女，他们在该食肆进食约2至56小时后出现腹痛、腹泻、呕吐及发烧等病征，其中19人曾求医，均无须入院。...
孩子一生下来就有疝气，是一件多么麻烦的事情呀。疝气在没有发生嵌顿的时候没有生命危险，但是如果护理不好的话，后果也是严重的，那么小...[详情]
肺炎一直困扰着众多人的生活与工作，它是一种急性病，常伴有痰多咳嗽、气喘胸痛等症状，那么肺炎老人如何进食饮食调理和治疗呢？...[详情]
癌症是一种全身性疾病，它不但在局部浸润，远处转移，破坏正常组织器官，而且给老年患者带来一系列营养障碍和代谢紊乱。合理的营养膳食，对于老年癌症患者更好地接受治疗，调动和保护机体的抗病能力，提高机体的免疫功能，促进机体的康复，延长生存时间，具有积极的意义。接下来佰佰安全网就来讲讲癌症老人如何进食饮食调理和治疗的老人饮食安全知识。什么是癌症？ 在医学上，癌...[详情]
在生活中，我们经常听到胃痛，胃痛的人有很多。年轻人忙于工作，饮食不规律，会出现胃痛。中老年人，可能因为年轻时没有把胃部保养好，在老年的时候，会感觉非常糟糕。甚至在生活中还会听到胃癌的说法，患上胃癌的人有很多。那么，胃痛老人如何进食饮食调理和治疗呢？佰佰安全网为您普及相关的老人饮食安全知识。什么是胃痛？ 胃痛，又称胃脘痛，是指以上腹胃脘部近心窝处疼痛为...[详情]