爬山是众所周知的健康运动，科学统计，爬山能够促进血液循环，改善体质等益处。但爬山本身也是一项消耗很...[详情]
爬山喝茶好吗
不好的，登山运动后，人的心脏的负担比较重，心跳也比较快。茶叶中，含有可以令人兴奋的咖啡碱，这个时候，一杯浓茶下肚，会更加加重心脏的负担，使人不适。同时，健康水平非常不好人，有可能会导致更严重的后果。 爬山时随着时间推移，体内水分也大量流失。同时，也遗失数量多电解质。这个时候，我们最需要的就是及时补充水分。可是，茶有利尿的作用，这主要是因为茶汤中含有茶叶碱等嘌呤类化合物，临床...
健康老人如何爬山
1、要因人而异。如果患有心脏病，最好不要爬山。另外患有癫痫、眩晕症、高血压、肺气肿病的人，也不宜爬山。 2、冬天最好等太阳出来后再去爬山。一般吃早饭后再去爬山为好。爬山时穿衣要注意保暖，鞋要合适跟脚。 3、注意多喝水。一方面稀释血液，同时可以减轻运动时的缺水程度。在爬山时要注意随时补充水分，可尽快恢复体力。 4、要循序渐进。爬山前先做热身，然后按照呼吸频率，逐渐加大强度...
4月2日深夜，四川西昌，运送6名牺牲人员遗体的车队抵达西昌城区，民众夹道迎接英雄。四川凉山州木里县...[详情]
张扣扣是英雄吗？ 村民：杀人能是英雄?
除夕(2月15日)中午，陕西汉中南郑区男子张扣扣“犯了捅天的娄子”：他持刀将邻居王自新及其两个儿子王校军、王正军，先后杀害。 案发后警方在周边地区张贴的协查通报2月19日下午，张扣扣的四伯张宏儒向记者表示，事发后他曾试图劝说张扣扣，但被他甩开，“他说22年的大仇报了。”张扣扣所说的“大仇”，记载在一份判决书上：南郑法院认定，1996年8月27日，张扣扣的母亲汪秀萍因琐事与王正军...
美国英雄警察走红Facebook
驾驶安全一直以来是我们老生常谈的事情，安全驾驶的第一步就是要系好安全带。然而，就是条安全带，让一名小女孩的家人在一场车祸中全部丧生。小女孩由于系了安全带，因此才没有伤及到她的人身安全。 近日，一起发生在美国科罗拉多州车祸现场的照片在Facebook上走红了!事情的经过是这样的…… 周四上午9:30，科罗拉多州的一辆SUV因爆胎而失控，酿成车祸。车上2个大人，4个小孩，其中最大的...
老年人爬山要量力而行。老年人体内各个器官功能都在衰退，而爬山是一项耗氧量很大的运动。准备爬山的老人，一定要先进行一些强度不大的运...[详情]
记得上初中的时候，我们学校的校长姓傅，闻名全校；而副校长呢？姓郑。 巧了不是，清朝也有一个有名的人，叫傅以渐，作为清朝的开国状元自然是身居高位。 正所谓一人得道鸡犬升天，他的家人在宅基地问题上和邻居起了冲突，便修书一封，希望做官的老傅给邻居点color see see。 老傅看到家书之时，正在为了今天满肚子的文采发泄到哪里而愁闷，于是就有了下面这首...[详情]
食色性也，人生最开心的莫过于，吃着火锅唱着歌，吹着啤酒唠着嗑。中年男人为什么容易发福？因为他发现自己的梦想中，唯有吃点好的最容易实现了。 诗人李白有言，人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。三国曹植说，但凭快活论生死。 想想，你是不是死了很久了。但是啊，人总有干不完的操心事。吃个火锅也不能忘了工作。 热闻一：民警休假吃火锅时多看了一眼发现邻座是逃犯 杭州民...[详情]