高盐低值法

什么是高盐食物

高盐饮食是指，每日可用食盐超过6克(约一啤酒瓶盖，去掉软胶垫)的饮食，其中包括通过各种途径如酱油、咸菜、味精等调味品摄入盐的量。 研究发现，食盐量过多(每日超过10克以上)，与高血压、心脏病、肾脏病及诱发脑出血等的发生有直接关系。每日吃15克盐的人群，高血压的发病率约为10%，高盐饮食是高血压的重要危险因素。 炒菜时加盐、咸菜、腌制品等能吃出咸味的食品，是常见的含盐高的食...

如何孕育高颜值宝宝

如何孕育高颜值宝宝 1、多听轻松音乐 在漫长的孕期中，孕妈时常会感到无聊烦躁，这是可以选择一些轻松音乐来听，是缓解舒畅心情，调节情绪，胎儿也就能长得更好了。 2、生活中多笑笑 “笑”是一种很神奇的东西，能够至于很多东西，能够 完美很多东西。孕妈多笑笑，也能使宝宝长得更俊俏。妈咪笑了，心情就会更好，宝宝的心情自然会感到轻松愉悦。在轻松愉悦环境下成长的胎儿就会长得更漂亮了...

厦门高颜值受游客热捧

5月1日，节日的鼓浪屿再次迎来八方游客，核心景点日光岩上井然有序。今年五一小长假期间，天气晴好、市场秩序和公共服务保障加强，使厦门旅游市场供需两旺，一片红火。在多家旅游网站的五一旅游排行中，厦门均位于国内游热门目的地前十位。亮点1:厦门高颜值受游客热捧今年五一假期，记者从来厦游客口中听得最多的词就是“美”。在环岛路、曾厝垵等热门景区，骄阳底下人头攒动，一派火热景象。青岛游客卢小...

高颜值女嫌犯自首 卿本佳人 奈何做贼

想必大家都听过不少诈骗犯罪消息，最近，高颜值女嫌犯“卿晨璟靓”引起热议，近日，高颜值女嫌犯自首消息再度引发关注， 据报道称，从11月16日，绵阳警方发布酒托通缉令到现在，已过去12天，据四川省绵阳市公安局城北分局官方微博@城北公安今日发布公告显示称，目前包括卿晨璟靓在内的5名嫌疑人已主动投案自首。 此前，平安绵阳官方微博发布检举“酒托”诈骗犯罪团伙在逃人员的通告，其中曝光了7名...