怎能培养积极的心态
觉察情绪 要管理情绪，首先要能觉察到情绪。譬如你上山打老虎，如果你不知道老虎是啥样的，可能你打到只兔子还大声嚷嚷着打着老虎了。所以，情绪管理第一步，就是要能觉察自己的情绪是什么，是愤怒？是焦虑？是忧伤？是委屈？是失落，等等。 接纳正常的情绪 健康情绪不是指时时刻刻处于阳光状态。而是，你所表现出的情绪应与你所遇到的事件呈现出一致性。如果你失恋了，你伤心是正常的；如果你遇到...
如何培养健康积极的心态
如何培养积极的心态呢？以下几个方面可以很好地帮助你。 1.从言谈举止上变得积极起来，由于人的情绪是有波动周期的，在某段时间，很多人都会有一种做事情没热情的感觉，然后期待有兴致了再去做。其实这是一种本末倒置。一个人只有积极地行动起来，才能逐渐摆脱颓废、懒惰、悲观等消极情绪，让思维活跃起来，从而塑造一种积极的心态。 2.心怀必胜的积极想法，一个人必须在心里撒下积极的种子，然后...
婺源县公安局接群众报警称：婺源县梅林石源村小学教师江某涉嫌猥亵学生。接警后，该局民警立即开展现场勘...[详情]
云南再曝小学教师性侵女生
曾几何时，校园成为了最不安全的地方，佰佰小编注意到类似的案件，近年来几乎成为校园安全事故中曝光率最高的案件，校园本该是孩子学习、成长的地方，老师本应该是人类灵魂的工程师，一次一次类似校园安全事故的发生，难道我们的倒是都被魔鬼附身了吗? 据云南省昭通市镇雄县新闻办7日披露，网上热传的“网友举报云南镇雄墨黑小学一男教师涉嫌强奸该校多名女生”一案已告破，镇雄县新闻办通报，7月29日...
气愤！小学教师猥亵学生 被警方刑拘
记者27日从云南省昭通市威信县委宣传部获悉，该县塘房小学教师江某因猥亵学生被警方刑事拘留。通报称，6月22日，威信县公安局110指挥中心接报：威信县三桃乡塘房村塘房小学教师江某猥亵学生。案发后，威信县公安局刑侦大队立即出警开展调查，并对犯罪嫌疑人江某实施刑事拘留措施。目前，案件正在进一步侦查中。佰佰安全网提醒：公共场所的管理者、经营者们要加强管理，出入这些场所的人也应警惕，具有...
积极的心态是人人可以学到的，无论她原来的处境，气质与智力怎样。那么，对于女性来说该如何培养积极心理？...[详情]
现在社会竞争非常激烈，男人承载着众多的压力，随着年龄的增加，心理压力也越来越大，所以男人们应该学会调节自己的心理。男性如何培养健...[详情]
现代经济的飞速发展、生活节奏的加快、竞争压力的增大，从而会导致学生们的心理健康也是起伏不定，如：考试焦虑、社交恐怖、人际交往障碍、性心理障碍等导致自杀、离家出走、犯罪等事件的频繁出现，心理健康教育也日益受到社会各方面的高度重视。接下来我们的小编就跟您聊一聊关于培养学生心理健康的知识。学生健康心理标准 1、有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验...[详情]
父母是孩子的第一任老师，也是终身的老师。父母的心理素质与教育水平对孩子心理品质的培养与形成起着关键的影响。一定要重视起孩子心理健康的问题，做为家长一定要把好孩子的这重要的一关，接下来我们的小编为您介绍一下关于父母怎培养孩子的心理健康知识。孩子心理健康教育意义 心理健康教育与德育关系最为密切。当我们强调思想道德素质是综合素质的“灵魂”时，学校德育显然处...[详情]