“糖尿病人低盐饮食原则有哪些”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面...[详情]
糖尿病患者应该怎么低盐饮食
现代医学研究表明,如果摄入过多的盐,可增强淀粉酶活性,从而促进淀粉消化和小肠吸收游离葡萄糖,可引起血糖浓度增高,导致病情加重。高血压为冠心病的危险因子,多数糖尿病患者伴有高血压和肥胖,多吃盐会使血压升高,不利于高血压的防治,故必须限盐。糖尿病患者饮食以偏清淡为好,应该在科学的指导下进行低盐饮食。 我国推荐健康人每日吃盐总量不能超过6克,糖尿病非高血压患者每日摄入盐量应在5克...
低碳饮食好吗
当然了,低碳饮食法最大的特点是可以使人在不知不觉中减掉体内的脂肪,为忙于应酬、无暇锻炼或因工作、生活的不科学而导致身体出现赘肉的人提供一种简单、快速、有效、并持续终身的减肥以及营养饮食法。 1.减 肥——减少碳水化合物摄入量后,人体由利用碳水化合物获取能量转变为将脂肪作为主要能量来源。这样可以实现减肥效果。 2.保持体重——每个人都有一个可使自己的体重保持不变的碳水化合物...
近年来,“看病似打仗,挂号如春运”成为看儿科的真实写照,“看病3分钟,排队3小时”的情形在各地医院...[详情]
心塞!为减轻父母压力我做上门女婿 最后竟因房产和弟弟闹上法院
我的家境不是很好,所以当年我选择了做上门女婿。岳父一家人对我都还不错,岳父是个木匠。我和老婆结婚后,就跟着他学习木匠这门技艺。2周前,我和弟弟因为老家房子拆迁款的问题而闹上了法院。当年我做上门女婿后,父母把所有的精力都用在了弟弟身上。弟弟最终上了大学,出来也找到很好的工作,还和自己的朋友开了小公司。这些年,我也没有去要求他能帮助我。有时候弟弟还觉得有我这样一个穷哥哥而尴尬。1...
劝阻离世家属维权 心梗患者要学会这些饮食原则
近日,湖南省长沙市一男子因劝阻广场舞而突发心梗去世的消息引发关注。昨天,记者从离世男子的妻子周菊梅处了解到,目前家人回到江西老家处理后事,家属与事发小区物业签订协议,协议中注明物业资助2万元,最终物业出于人道主义关怀补偿了8万元。但对于这一协议,周菊梅并不认可,称只是权宜之计,打算回到长沙后起诉物业以及当时跳广场舞的当事人心梗患者要学会这些饮食原则 1、注意钠、钾平衡,适当增加...
食盐是人们日常生活中不可或缺的调味料。长期高盐饮食盐会增加,高血压、心脑血管疾病等多种疾病的发病风险。今天咱们聊一聊,日常饮食中...[详情]
高盐饮食会影响大脑健康进而引发认知功能缺陷,还会导致水肿!所以说,盐吃多了真的会变傻变丑!...[详情]
很多人可能觉得,自己吃得并不咸,盐怎么会超标?因为.......除了盐之外,很多食物中都有着不那么咸的”隐形盐”。所以,想要成功减盐,不仅要少吃盐,还要注意很重要的一点:“隐形盐”。 为什么要限制盐的摄入? 2011 年的研究发现,近 20% 的心血管患者死亡可以归因于钠摄入过多导致的血压升高。钠(盐)摄入过多还会导致:骨质疏松、胃炎、肾结石、超重、...[详情]