两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于肾不好要限制哪些食物的相关...[详情]
不溶性膳食纤维
不可溶性膳食纤维主要包括纤维素和半纤维素，它们可增加食物通过消化道的速率。不可溶性膳食纤维能够增加胃肠里的食物体积，抵抗胃肠消化液的侵袭，完好无损地抵达大肠，最后排出体外。它们能够吸收食物中的有害物质，预防便秘并弱化消化道中细菌排出的毒素。它们大大地帮助了通便。由于这些纤维并不提供营养，能够“填饱肚子”却又不提供热量，所以对减轻体重有很大的帮助。 中国营养学会建议，每人每天...
膳食纤维有哪些
膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，...
5月19日下午，知乎网友“灰机”删除原回答后，发出道歉声明，称自己此前发布的消息完全是建立在单方面...[详情]
女子偷他人快递染上“贼瘾“：我心情不好要发泄
连金普新区金源南里小区有一家超市同时给顾客提供暂存快件服务，可近日该超市却连番发生快件丢失情况。警方接报后查明，女子李某有重大嫌疑，并最终在她家搜到了被盗窃走的赃物。 据了解，今年34岁李某来自吉林，因这段时间心情很差，在路过该超市顺手拿走一个他人的快递包裹未被发现后，就此上了贼瘾。目前，李某已经被行政拘留，其或将面临刑事处罚。...
唐山人必看！千万不要吃这些东西
11月24日，唐山市食品药品监督管理局发布关于河北省食品安全监督抽检（唐山承担）信息的公告（2018第42期）、关于唐山市食品安全监督抽检信息的公告（2018第43期）。 唐山市食品药品监督管理局关于河北省食品安全监督抽检（唐山承担）信息的公告（2018第42期）根据《河北省食品药品监督管理局食品安全监督抽检信息公布制度》要求，现将我市食品安全监督抽检信息（2018第42期）予...
纤维素能够帮助我们促进胃蠕动哦，所以说常吃富含纤维素的食物是很好的。那么老年人为什么要吃些食物纤维呢？哪些食物含纤维素呢？...[详情]
铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，是儿童成长必不可缺的元素。儿童缺铁会影响到儿童的健康和发育。那么，孩子缺铁需要吃补铁保健品...[详情]
叶酸是由喋呤啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸等组成的化合物，是一种水溶性B族维生素。叶酸对于孕前妇女来说，是非常重要的一种维生素。那么，男性备孕也需要吃叶酸吗？佰佰安全网介绍一下相关备孕安全小知识。男性备孕补充营养素的重要性 补充营养品似乎是女性的专利，很多男性朋友对此往往是不屑一顾。其实男性，特别是未准爸爸，营养素的全面和平衡是非常重要的。因为男性朋友往往...[详情]
孩子从小就需要补充各种不同的营养元素，补锌对宝宝来说是很重要的。爸爸妈妈们，要了解哪些孩子是需要特别补锌的哦。除了吃些保健品还可以如何补锌呢？佰佰安全网今天来告诉您这方面的儿童食品安全小知识。锌对儿童的作用 锌是人体内必需的微量元素之一，锌----可以促进组织生长、大脑发育，可以促进性器官的发育和性功能的正常运转，可以增进食欲、提高免疫力，可以促进铁...[详情]