目前,小学都非常重视安全工作,安全事故的发生率也在明显下降,但安全事故还偶有发生,因为小学生的活动...[详情]
镁与健康
国内外的研究发现镁可能与降低高血压、降低肥胖、结直肠肿瘤、肺癌等疾病风险有关。且有研究发现糖尿病、心血管疾病、慢性肾衰竭、严重哮喘、肾结石、骨质疏松等疾病患者都存在体内镁的缺乏。可以说镁在人体中起到举足轻重的作用。 人体每日镁的需要量 根据2013版DRIs,18岁以上成人镁的推荐摄入量(RNI)为330mg/d;65岁以上人群镁的推荐摄入量略低,为320mg/d;孕...
女人运动减肥如何健康饮食
多余的脂肪多是由于摄入了过多的食物带来的,所以减肥时的饮食也需要注意。导致肥胖的食物都应减少其摄入量,比如淀粉和糖类含量比较多的马铃薯,果酱,蜜饯等等。可以适量的多喝水,多吃膳食纤维的含量丰富的食物。另外,多餐少量也是不错的选择。时刻控制自己的十年,保证一日三餐的合理安排。 少肉多菜 据医学证明,肉类中的氨基酸对人体有副作用,食肉过多容易导致脂肪过多、体重上升,而且对健康...
会议同期启动的“全国中小学校智慧校园免费模式”实施计划,深度契合教育部、财政部等五部委《构建利用信...[详情]
暑假防养出肥胖儿童 多运动更健康
又到悠长暑假。过去的暑假,孩子们爬树、玩水,如今更多的是看电视、玩网游。英国专家提醒,孩子们假期运动量锐减,容易引起肥胖,给日后健康埋下隐患。英国一家倡导全民积极健身的公益机构和埃塞克斯大学研究人员追踪调查了英格兰西北部13所小学400多名9岁至10岁学生,持续观察了13个月。英国《每日邮报》11日援引调查结果报道,从2014年9月至2015年7月,孩子们运动量增加,而身高体...
Uber禁止旗下司机参与抗议活动
继6月10日下午,广州专车司机遭钓鱼执法事件后,6月12日22时许,杭州市Uber司机被出租车司机“钓鱼”, 举报给运管部门,导致数百辆Uber专车前往声援,齐呼放人,场面失控,当地派出所大批民警赶到了现场。对此,Uber表现的非常成熟稳重,Uber方面禁止该公司聘用的驾驶员不得参加抗议活动,否则将解除合同。据报道,Uber已经向其聘用的驾驶员发出消息称,将使用GPS来确定驾驶...
各大学校在每年都会照例举办运动会,那么当在校园运动会举办之际,有哪些安全需要注意呢?跟随小编一起看看吧。...[详情]
今天上午,不少网友发现,自己微信好友的头像上突然多了一面飘扬的五星红旗。...[详情]
早在2015年9月3日,陕西省西安市司法局官方微博“@法治西安”就曾科普过:“只要不是带有恶意,用国旗做头像并不违法。” 近日,网上流传着一条疑似陕西公安发出的短信,内容显示:“由于你在微信头像中使用国旗背景,导致国旗变形,您已犯《中华人民共和国国旗法》第十八条,请你尽快到咸阳市秦都区派出所进行思想教育,否则我们将采取强制措施,对你进行十五日以下的拘...[详情]
一套常见的房子,通常包括以下几个部分。卧室,客厅,厨房,卫生间。有些人呢,去了别人家之后,不到卧室,也不到客厅,也不到厨房,只去厕所。然后指着马桶说,这里是装屎的地方,好恶心,你们家好恶心。互联网也是这样,有好看的视频,有丰富的资料,有方便的社交,也有色情赌博和欺诈。但是,一套房子不能没有卫生间,不论它的马桶是不是装屎的。否则大家就需要到公共厕所或者...[详情]