膳食纤维有哪些
膳食纤维含有很多的食物,最首先的就是笋,因为笋里面的主要成分就是膳食纤维,所以说对于一些便秘的人来说,可以在平常的时候多吃一些笋,然后就是薯类的食物,比如说红薯以及紫薯,这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的,另外就是芹菜了,芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的,一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维,如果在平时的时候经常吃梨的话,...
膳食纤维的食物
其实常见的蔬菜或者水果中都含有一定的膳食纤维的物质,想要补充其实并不算难,而严格来说它常存在于一些谷类,薯类,以及一些豆类,蔬菜类,水果类食物中,其中谷类的膳食纤维含量是最高的,例如魔芋含有的膳食纤维就高达74.4.而银耳含有的就高达30.4,脱水的蕨菜含有的量在25.5周左右,而不少人喜欢吃的黑木耳其实含有的膳食纤维也不少,高达29.9之高,麸皮中含有的膳食纤维物质其实也不...
目前,中国已经成为网络大国,但网络强国的各个方面要求都比较高,要实现更加安全可控需要多管齐下...[详情]
满屋香奈儿和维密全是假货!抓获9人涉案金额5000多万
近日,上海警方在广东警方的大力协助下,侦破一起特大制售假冒“维多利亚的秘密”“香奈儿”等知名品牌包袋案,抓获犯罪嫌疑人9名,涉案金额5000余万元,涉案犯罪嫌疑人目前已被警方依法采取刑事强制措施。值得一提的是,该案并无报案人,线索是警方通过大数据发现的。满屋的香奈儿和维密,全是假货今年4月,上海警方通过大数据研判发现,某网店对外销售的“维多利亚的秘密”“香奈儿”等知名品牌包袋的...
“老倪膏药”涉虚假宣传 85后老板被罚80万(组图)
今年1月,宁波85后老板,靠着做微商卖药膏,用一年不到的时间,将一家注册资本原本只有5万元的小公司做到了销售额过亿,并且一口气花800万元,给员工奖励11辆玛莎拉蒂。新闻曝出后,一时间年轻老板红遍网络。此后剧情发生逆转,1月19日,象山县市场监管局发布消息称,该公司在销售“老倪膏药”过程中涉嫌虚假宣传,已被立案调查。近日,根据象山县市场监督管理局作出的行政处罚信息,该公司为此被...
很多学生认为自己吃得饱营养充足,可是你知道吗?吃得饱不代表吃得好,营养不均衡一样是不健康的,那么,学生如何做到合理膳食呢?...[详情]
沐浴露的出现,在现在的人看来是洗澡时候很不错的选择之一,甚至代替了香皂。出去旅游时沐浴露方便携带,是众多人的首要选择。那么,您知道沐浴露有哪些常见功效吗?下面佰佰安全网就来为您介绍下相关的化妆品安全小知识。!沐浴露的主要成分有哪些? 沐浴露的主要成分是表面活性剂,此外还有泡膜稳定剂、香精、增稠剂、螯合剂、护肤剂、色料。高级浴液中还加入一些功效成分,如...[详情]
如今,社会的快速发展也让人们的生活水平提高了,这让很多人逐渐向养生保健方面发展,而健康食品就成了大多数消费者选择,那么你知道健康食品的保健功效有哪些吗?下面就跟随小编一起来了解下有关无公害食品安全知识吧。什么是健康食品健康食品(Healthy food)是食品的一个种类,具有一般食品的共性,其原材料也主要取自天然的动植物,经先进生产工艺,将其所含丰富...[详情]