校园食堂里吃食物的好处

备孕宜吃食物

备孕宜吃食物 准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。在饮食上，可以适当多吃以下食物： 1、蔬菜 苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜。 2、肉类 动物肝脏、禽蛋、鱼类。 3、水果 菠萝、苹果、桃、杏、葡萄、提子。 4、海产品 海带、墨鱼、牡蛎、深海鱼虾等...

薯类食物的好处

辅助降压 薯类可降低血液中甘油三酯和胆固醇水平。尤其是红薯与马铃薯，它们富含钾，可以发挥拮抗钠，辅助降压作用。 合理吃薯类有助于减肥 薯类食物淀粉含量一般不超过20%，而且它的脂肪含量极低，还有所含的能量低于其他粮谷类食物。此外，薯类饱腹感强，并且不易挨饿，自然有助于减肥。 预防便秘 薯类含有大量膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘。但薯类的皮里含有非常多的碱性成分...

申通快递员偷吃食物 北京邮政管理局介入

11月17日，据《法制晚报》报道，通过对崇文门附近的申通快递北京新世界网点近半个月的暗访，发现该快递网点的快递员在分拣时，并不是搬运快递，而是随手乱扔，快递飞过员工头顶被重重地摔在墙上、地上。快递员在卸车的时候，还会用脚把快递踢下来。 在分拣过程中，快递员有时会从快递破损的地方撕开，把里面的食品拿出来装进自己的口袋。记者在分拣时曾多次见到快递员从快递箱中取出苹果、小吃、方便面等...

小学食堂饭菜里吃出烟头 校方称清洗疏忽

苏州听众张先生的孩子在吴江区思贤实验小学读三年级，本月23号中午在学校食堂的饭菜中吃到了烟头一类的东西。张先生就到班里家长群去询问，有四五位家长说当天自家小孩吃到了烟头或者烟灰之类的东西，一位家长还说前几天自家小孩刚吃到烟头。 张先生：上个星期四晚上下班回家之后，我爱人跟我说小朋友在小学里吃到烟头。我就上到我们班里群里去看，已经有好几个家长在反映这个事情，有四位小朋友吃到烟头，...