漫步机的功能
漫步机主要功能:增强心肺功能及下肢、腰部肌肉力量;改善下肢柔韧性和协调能力;提高下肢各关节稳定性。对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用。增强下肢力量,提高膝、踝关节的稳定性。对下肢屈伸障碍,肌肉萎缩,风湿性关节炎,坐骨神经痛、踝关节扭伤等有治疗和康复作用。 锻炼身体平衡力 经常使用太空漫步机锻炼,是能够很好的锻炼到身体的平衡能力的,熟练操作...
什么是漫步机
漫步机也是小区健身器材的一种。漫步机分扶杠太空漫步、不扶杠太空漫步以及摆臂太空漫步。下面我们来谈谈漫步机的使用方法和使用注意事项以及漫步机的好处。 一、漫步机的使用方法 扶杠太空漫步 扶杠太空漫步即在使用太空漫步时时,双手是紧握太空漫步机的扶手的,这是最基本的使用方法。 1、双手扶住扶手,两只脚分别踏在两个踏板上面,身体保持自然站立,抬头挺胸,目视前方,上身尽量保持停...
近日有人在阿根廷圣菲市拍到一只在街上游荡的“半人半兽”生物。据悉,它已经杀死了一只德国牧羊犬和一只...[详情]
最重雾霾:京津冀周边8城“爆表”
今天北京仍处在空气重污染红色预警中,京津冀及周边8城市空气质量指数18日已“爆表”。 故宫开启隐身模式。然而,知道君不得不告诉大家一个雪上加霜的消息,这轮雾霾最重的时段就要到来了,就在今天夜间到21日。多地“爆表”超20小时今天的能见度大家应该已经感受到了,我们来看一组由中国天气网小编在246.8米高的奥运观光塔上拍摄的照片,咫尺之遥的鸟巢、水立方等奥运场馆和城市地标建筑被霾“...
杭州严查学校周边一元食品
辣条、泡椒豆干……这些“一元食品”,因价格低、口感辛辣刺激而受学生青睐,但这些食品中往往存在高油高糖高盐、食品添加剂超标,甚至已过期等问题。对此,杭州市市场监管局联合各地市场监管部门对批发市场、校园周边小超市、小食杂店等重点销售场所的“一元食品”展开专项整治行动。目前,监管部门已查获2起涉嫌售卖过期“一元食品”的违法案件,抽检出2批次不合格产品。此次专项整治行动,对价格低廉、...
太空漫步机,是健身路径中最常见的健身器材之一。它能提高人体有氧运动能力和身体的协调性、柔韧性,锻炼腿部肌肉力量,增进心肺功能,促...[详情]
我们在买房时最重要的是安全、舒适,如果生命财产和人身安全受到威胁,又有什么舒适度可言。那么,如今小区周边环境存在哪些火灾隐患?小区应如何防范周边火灾隐患呢?佰佰安全网来介绍相关的小区安全小知识。为什么小区周边环境存火灾隐患? 由于居民小区是连片开发、形成多幢住宅楼相毗邻的矩阵布局,有的小区占地数万平方米,居民住宅楼就有上千幢,规模相当庞大,加之居民小...[详情]
手足口病是一种常见多发传染病,以婴幼儿发病为主,多种肠道病毒都能引起,EV71病毒是其中的一种。一般全年均有发生,5━7月为高发期。那么,学校该如何防止手足口病的发生呢?下面佰佰安全网小编就来给您讲讲相关的校园传染病知识。 什么是手足口病? 手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,以婴幼儿发病为主。大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位...[详情]