来姨妈饮食油腻

孕吐不用愁，饮食来缓解

恶心呕吐 发生阶段：孕初期至怀孕4个月左右 据一些专家的统计显示，约有80%的孕妈妈都会出现不同程度的早孕反应，比如食欲不振、恶心想吐等等。不过，这对于身体的营养摄取并没有问题，可以尽量放心。 饮食诀窍可改善孕期不适 要想缓解孕吐的症状，最佳的选择不是吃药，而是改变饮食。但是孕妇们，你们知道如何通过饮食来改善恶心想吐的症状吗? 有轻度恶心想吐症状的准妈妈： 适当的...

哪些妙招可轻松搞定祛除饮食油脂

对于减肥的人士来说，油脂是可怕的，但是在日常生活中完全避开油脂也是不太现实的。我们只能在油脂的选择、在饮食中使用的数量、油脂在烹调中和存储中多关注。最好能做到下面几点： (1)烹制肉食时，先将肉在开水中焯一下，这样可以洗掉黏在肉上多余油脂。 (2)油炸类食物，可以先用锡纸将食材包裹住，这样就可以将食物与油层隔开，避免食入过多的油脂。 (3)在烹饪鸡肉、鸭肉、鱼时可先将皮...

你来大姨妈洗澡吗？看看专家怎么说

做女人难做来大姨妈的女人更难做来大姨妈会痛经的女人难上加难 来大姨妈会痛经还要考虑洗澡洗头的女人真是好心累啊！ 我相信大多数女性都有过一个疑问或者被人问过：来月经能洗头吗？ 江湖一直都有传言大姨妈来了不能洗澡洗头不然会导致子宫收缩不完全导致污血未排净残留在子宫内日积月累就会导致荷尔蒙分泌不平衡 真的是这样吗大姨妈来了到底能不能洗澡洗头呢今天就认真的来跟大家说说这个问题 大姨妈来...

21岁女子大姨妈来3个月淋漓不断

很多女性对“大姨妈”既爱又恨，虽然每月一次流血，让人既难受又不方便，可如果不来，又有各种不适与担心。对于21岁的小夏来说，每次“大姨妈”都持续半月以上，这次更是持续了3个月，淋漓不断，实在是苦不堪言。医生说，小夏患有多囊卵巢综合征。 21岁女子 “大姨妈”来了3个月小夏今年21岁，从16岁月经初潮开始，她就被“大姨妈”深深困扰着。“我从初潮开始，月经周期就特别不规律，像这次，已...