目前在这么多的食材里面，生姜是很常见的一种，它不管在保健或者营养物质等方面都有很好的功能，也能有效...[详情]
冬季老年人适合吃什么
中医学认为，冬季为“闭藏”之季。由于阳气潜伏，阴气盛极，万物生机闭藏，人体新陈代谢缓慢，生理功能处于抑制、降低状态，此时若用药物对人体进补的话，药物的补益作用往往有推波逐浪之势，可促进人体功能活动，增进脏腑活力。 民间有“冬补三九”的习俗，这是根据中医学“冬至一阳生”观点确定的。传统上认为，“冬至”是冬三月气候转变的分界线，由此，阴气始退，阳气渐回，这个时候进补可扶正固本、...
老年人适合吃什么补品
首先，鱼能保护大脑，老人要多吃鱼。吃鱼对老年人养生很有好处。因为鱼脂肪里所含的脂肪酸，是促进大脑发达的最高物质。金枪鱼、松鱼、乌贼等鱼类中含有量多，而牛肉、猪肉脂肪中则没有。人脑约50%是脂肪，其中10%是这种脂肪酸。它有助于减少大脑的炎症，保护大脑的血液供应。 其次，坚果延长寿命，经常吃坚果的人可平均延长2年半的寿命。为何坚果有如此神效呢?因为坚果是不饱和脂肪酸的很好来源...
“每天锻炼一小时”的口号和“健康”的教育理念已经深入人心，青岛市相关部门为增强中小学生体质做出了很...[详情]
阜城气温骤降 幼童以及体质弱人群易“中招”
近段时间，阜城气温骤降，幼童以及体质弱的人群极易“中招”。记者从阜阳市人民医院北区儿科了解到，门诊患儿人数一直居高不下，日均就诊患者暴增至800人次，比往常翻了近一倍。 儿科门诊患儿扎堆“早上9点多来挂号，居然现在前面还有100多个人在排队。”昨日上午11时，在市医院北区儿科门诊，家住闻集镇的孙女士抱着发烧的孙子急得直打转，“孩子两天前就发烧、拉肚子，在家里吃了药也不见好。”孙...
桑兰发长微博猛烈回击媒体质疑
近期，原国家体操运动员桑兰，在练习中受伤致残一事，再次被人深挖出来，成为媒体风口浪尖上的话题。 2015年11月27日晚，桑兰发表长微博，就新华社称自己撒谎说一事进行猛烈反击，她称新华社发布的9张视频截图太片面。还指名道姓地披露，近些年来有一名新华社记者专门在陷害她。 以下为桑兰微博全文： 今天我又被推上头条了，从早上开始亲人、朋友发来的微信，转发的朋友圈再一次提醒我，我事前预...
老年人是最需要补充的一类人群，随着年龄的增长，身体内部的各个方面机能下降，会出现很多问题，不少人都会问老年人应该吃什么营养品，他...[详情]
女性和男性是两个不一样的群体，女性在生理方面每个月都有那么几天，也就是人们说的女性经期，那么女性经期是一个特殊的时间，在经期期间...[详情]
随着盛夏来临，气温升高，各类胃肠道疾病进入了高发期，再加之孩子们又偏爱冰激凌，可乐等冷饮，所以夏天是小儿急性肠胃炎的高发期。那么，什么体质儿童容易患肠胃炎？怎样预防儿童肠胃炎呢？佰佰安全网来介绍一下相关的儿童疾病安全小知识。什么是肠胃炎？ 胃肠炎通常因微生物感染引起，也可因化学毒物或药品导致。典型临床表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛。对于健康成人，胃肠炎...[详情]
气虚质的表现 气虚质就是由于人体的气不足造成的体质状态，以气息低弱、脏腑功能状态低下为主要特征，表现为平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，动一下就易出汗等。形体上：常表现为肌肉松软不实。舌的颜色：往往偏淡，舌比较胖大，舌边往往有明显的齿痕。脉搏按脉：往往比较细、也没有什么力量，常常给人搭不到的感觉。其他：比较容易感冒，得了病后康复也比较缓慢。...[详情]