身体有湿热吃什么蔬菜水果

产后吃什么蔬菜水果好

产妇可以吃什么水果 坐月子能吃什么水果也是要根据实际情况来决定的。如果是妈妈在坐月子期间能补充食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉等新鲜水果，不仅促进自身身体恢复，还能丰富乳汁营养，促进宝宝肠道吸收。 奇异果 又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。 榴...

老人脑萎缩吃什么蔬菜水果对身体好

饮食对于脑萎缩的人来说十分的重要,因为除了按时吃药,定期检查啊之外。食疗对脑萎缩的治疗也是很有帮助的。首先脑萎缩的患者应该多吃核桃、花生、杏仁儿一类的食物,这种食物中的成分有健脑的作用,长期使用有利于大脑的健康。 多吃苦瓜、豆角、冬瓜、绿色蔬菜等。 木瓜:含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。 草莓: 富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,有很高临床价...

食堂凭步数打折 运动对身体有什么好处

养生之道网导读：食堂凭步数打折，这是怎么回事？近日，浙江工商大学一食堂推出凭运动步数吃饭打折活动，走的越多折扣越大，1万步打8.5折，4万步以上打5.5折。食堂凭步数打折，具体情况一起来了解一下吧！食堂凭步数打折据了解，食堂吃饭打折步数主要参考学生当天的微信步数，并以此来判断折扣力度。对此，浙商大有学生表示，平时上下课差不多就能走到1万步左右；也有学生表示，下午再过去吃的话，步...

雨后京城迎来高温湿热“蒸笼”模式

凌晨3点30分，排水工人已经在莲花桥下守了7个多小时由于冷空气“不配合”，以及暖湿气流偏弱，预报中的大到暴雨最终与北京“擦肩而过”。今天开始，气温将逐步回升，今明两天的最高气温在33℃到34℃，由于湿度较大，北京将在闷热中继续“蒸桑拿”。根据此前预测，此次降水的气象条件非常充分，但是直到昨天凌晨1点左右，京城部分地区才出现了雷阵雨。数据显示，全市平均中雨，东部地区降雨量和短时...