唯有心理健康 晚年才能生活愉快幸福
身体的衰老使老年人的神经、肌肉功能减弱,从而动作笨拙不协调,容易疲劳和易发生意外事故。体弱多病的老年人更易出现焦虑、忧伤与失望等情绪。 面对生理、心理的各种不如意,老年人尤其要重视心态的调整,遇到不如意的时候尽量做到随遇而安、心胸开阔。 随遇而安的想法即能使自己较好地适应周围的生活环境,又能给自己一个良好的心态。例如:遇上别人级别高、条件好、待遇优厚时不眼热;遇上喜争...
老人在日常生活如何保持愉快心情
老人在日常生活如何保持愉快心情?要坚持作息饮食规律,这样有助于感受到生活有条理、有节奏;可有意识地变换做事的方法来调剂生活,或更换一日三餐的饮食种类和花样,或阅读不同种类的期刊和书籍,或更换家具的布置,这样可使生活保持一种新鲜感。 要坚持学习一些新的科学知识,如参加老年大学和参观各种展览,坚持收藏或玩乐器,这样可使自己感到生活有意义,并在不断地提高。 眼花耳聋时,应及...
把今年“环境日”主题确定为“践行绿色生活”,旨在通过“环境日”的集中宣传,广泛传播和弘扬“生活方式...[详情]
小候鸟们暑假进城看望父母 大人太忙无奈二次留守
小候鸟们暑假进城看望父母 大人太忙无奈二次留守匆匆小过客们的特别暑假每年暑假,武汉都会迎来许多特殊“小过客”,他们从全国各地而来,为的是和父母短暂相聚;他们像候鸟一样迁徙,满怀着思念,从农村来到城市开始暑期“新生活”。其实这“新生活”不过是可以早晚见到爸妈的“二次留守”。在这片异乡的土地上,他们过得好吗?一周来,记者兵分两路,走近“小候鸟”,倾听他们的故事……阳台上的“留守”暑...
欢乐岛游客坠亡 还能愉快地玩耍吗?
欢乐岛游客坠亡5月30日11时前后,合肥市繁华大道合肥欢乐岛内发生一起悲剧。据游客称,一名20多岁的女游客在体验园区内滑索游乐项目时发生意外,从数米高的半空中坠落,辖区120急救人员和警方赶到后,确认该女游客当场死亡。目前,辖区警方和市场监督管理工作人员已介入事件调查。佰佰安全网提醒:旅游景区是一个服务性的单位,在向游客提供优质的服务同时,也应确保其在游乐时人身绝对的安全,这...
早上醒来,用二甘醇超标的田七牙膏刷刷牙!用发臭的蓝藻水洗脸!给孩子冲一杯添加了三聚氰胺和激素的牛奶!自己喝黑作坊的豆浆!吃根地沟...[详情]
生活中,女性出门总是让人担惊受怕,这往往是因为女性的自我保护能力比较弱,这就需要我们自己具备很好的防身技能,以防万一。那就一起来...[详情]