如何筹划学校心理社团

老人孤独心理如何心理自救

孤独心理自救方法之一：认知疗法 老年朋友首先要看到，子女“离巢”是家庭发展的必然趋势。子女长大成人，从父母身边离开，成家立业，哺育自己的后代，应该是子女成熟的标志。如果孩子长大了都不愿离家，长期与父母住在一起，这反而是家庭不幸的表现。所以，老年人应该为子女的离巢而感到高兴。 孤独心理自救方法之二：行为疗法 当自己感到孤独时，可以制定一个计划，向自己布置不同难度的交往任务...

如何保持心理平衡

一、不对自己过分苛求。古语云：“人生不如意事常八九。”失意会是每个人无法免却的人生体验，所谓世事论沧桑。如果万事要求十全十美，那么稍有瑕疵，必然要陷入自寻烦恼的泥坑。 二、对他人期望不要太高。每个人都有自己的缺点和优点，不能人人和你一样，否则必须大失所望，心情压抑、烦恼无穷。 三、疏导自己愤怒情绪。对一些挫折能潇洒诙谐地一笑。这是保持心理平衡和良好心境的最佳途径。 四、...

云南讨债后嫌疑人筹划运毒 男子被抓

民警从嫌疑人背包中起获的速溶饮品，经鉴定内部均为海洛因毒品。警方供图 警方起获的海洛因，分装在118个黄色小塑封袋内。 境外购毒经云南入京贩卖，以“人货分离”逃避打击；系近年来海淀破获最大宗运输海洛因毒品案近日有网友举报称，一名丁姓男子有从境外购入毒品的嫌疑。据此线索，北京市公安局海淀分局成立专案组侦查，并逐步掌握丁某某从境外携带大量毒品并入境云南进京贩卖的违法事实。记者了解到...

中关村二小事件续：心理团队入驻学校

针对中关村二小的“学生受伤害事件”，海淀区教育系统昨天进行了后续工作的安排，包括制定《中关村二小心理干预实施方案》，完善《中关村第二小学班级学生日常管理细则》，制定《四年级三班级建设方案》等等。据了解，从12月15日开始，专业心理团队已介入中关村二小，将从学生、教师、家长三个层面，提供半个月的专业心理辅导服务。心理团队已“入驻”中关村二小按照海淀区教育系统对中关村二小的后续工作...