产后减肥的三个常识
1.孕早期就应开始控制体重 女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好，这是一种非常错误的认识。临床发现，很多准妈妈在孕期有个误区，认为吃得越多越好，孩子越大越好，所以就使得自己处于一个高热量的饮食摄入，孕期的体重增加过多。 有些孕妇在整个孕期增加了40多公斤，而孕期体重一旦增加超过了25公斤，就会有难产的倾向。如果在孕期能够很好地控制体重，使脂肪不过多地堆积，产后恢复体形就会容...
秋季装修三类材料选购安全常识
关于秋季装修材料选购的安全知识 秋季装修知识之一：水泥材料的选购 不管家居装修风格如何，也不管装修的预算有多少，总而言之在装修过程中水泥材料的购买是少不了的，甚至可以说装修过程当中使用得最多的装修材料就是水泥，由此可见，水泥是否选购得好，从根本上决定着装修的质量。秋季装修知识之材料选购技巧中提到，选购水泥时关键是看水泥是否杂质多，我们知道水泥是土、水、以及一些其他杂质通过...
江西致三死一伤案嫌犯哥哥发声：曾春亮病得很厉害
13日，嫌疑人曾春亮哥哥接受本报记者独家采访，称弟弟几年前得了病，出狱后晚上睡不着觉。据了解，嫌疑人出狱后在浙江待了10余天，就自行返回老家。曾春亮哥哥称父母已去世二十余年，弟弟平时受到不好人的教唆不打工赚钱去干坏事，自己教训他也不听……社会公共场所恶性犯罪一旦发生，就会给不特定多数人民群众的生命、健康和财产安全造成十分严重的损害，危害公共安全和影响社会的和谐稳定，因此...
台风自救常识
近日，17级台风“威马逊”(最大风力60米/秒)给我们带来的重创，相信很多人都清楚，除了植被的冲毁，建筑的损坏，最严重的还是生命的丧失……(世界气象组织把热带气旋按照中心附近最大平均风力的大小划分为4个等级：风力6—7级的叫“热带低压”，8—9级的叫“热带风暴”，10—11级的叫“强热带风暴”，12级及12级以上的就是台风了。台风的近中心最大风速在32.6米/秒以上。)然而，台...