游泳运动员得心脏病

心脏病老人如何合理运动

1、游泳 每次不超过1小时，每周3次 游泳是十分好的运动方式，在运动过程中不负重，对保护膝盖尤其有好处。但是对于冠心病患者来说，游泳时间别过长，一般来说，长时间游泳会引起心跳过速和肌肉劳损，从而导致头晕、胸闷。水温要适宜。 另外，水温过凉，会造成皮肤血管收缩，肤色呈苍白;在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖;停留过久，体温热散大于热发，...

患心脏病老人如何运动　

天微微凉时，正是运动的最佳季节。有人把体育运动称之为“冠心病的解毒剂”，运动可以降脂、降压、降血糖，还有减肥的功效，更加能提高心脏泵血功能，从而改善冠状动脉的狭窄。然而，心胸外科专家提醒大家，对于有心脏病的人来说，应选择步行、慢跑、骑车、游泳等动态型运动，而应避免举哑铃、搬重物、扳腕子等静态型运动。因为部分心脏有问题的老人在做上肢性肌肉锻炼时，尽管运动并不比全身性活动量大，但...

司机早高峰突发心脏病

近日，一条关于“司机早高峰突发心脏病，危急时刻长春交警这样做”的照片被朋友圈广为转发，网友评价说，如果“协警抱娃萌照”是长春交警“最柔”的身影，那么这组与“死神”赛跑的照片则是长春交警“最刚”的身影。6月4日7时许，一辆白色捷达车在人民大街高速客运站门前突然停下，正在此处值勤的市公安局交警支队特勤大队交警柴野望走到车前发现，一男性驾驶员呼吸急促、满头大汗，一只手捂着胸口，同车...

飞机旅客突发心脏病抢救及时转危为安

在万米高空，一架由宁波飞往北京首都机场的东航班机上，一位旅客突发心脏疾病，幸亏得到了机组及热心旅客的及时救助，才转危为安。昨天，当事航班乘务长，东航浙江分公司客舱服务部马菁云向记者讲述了惊心动魄的30分钟。事情发生在上周，宁波飞往北京首都国际机场的东航MU5177航班上，该航班当天的起飞时间是早上7点26分，也是当天宁波最早一班飞北京的航班。时间过了9点，就在飞机即将下降时，...