哪些蔬菜有利于产后减肥
1.萝卜 萝卜是人类保健食物的必需之一,它能使人体的肠管紧张度有所增高、加快胃肠的蠕动,同时还能缩短人体摄入的食物在体内的肠道中的存留时间,常吃萝卜还利于食物的代谢及体内废物和毒素的及时排出,从而可以达到健康的减肥效果。 2.冬瓜 据营养专家介绍,冬瓜中含有极其丰富的膳食纤维和铁、钙、磷还有丰富的胡萝葡素等,而且不含脂肪,如果实产后新妈常吃冬瓜的话就有利尿清热,同时还可...
老人吃7种蔬菜有利于降血压
菠菜是降压饮食中不可或缺的蔬菜。菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂,其中钾对调节血压起到至关重要的作用。高钠低钾是高血压的重要发病因素,因此膳食补钾,有益降压。 降压饮食通常还少不了土豆。土豆具有低脂肪、低热量、营养丰富的特点,富含多种抗氧化剂。研究发现,土豆还是微量元素钾的绝佳食物来源,常吃土豆有助于降压护心。 中医认为,茭白有祛热、止渴、利尿的功效,夏季食用尤为适...
近日,彭某通过事先踩点,多次盗取花木商家盆栽,案发后归还,并与被害人达成赔偿谅解,成都市温江区人民...[详情]
2018年最有利感情与婚姻的风水
在平时看八字的过程中,实质上问的最多的一个问题就是感情和婚姻。比如还没有恋爱的朋友问什么时候会有感情,已经恋爱的朋友问什么时候会结婚,已经结婚的朋友则时常抱怨感情婚姻中问题多、矛盾多。所以,总会问及有没有一些方法,是有利感情婚姻的呢?今天说一说,2018年最有利感情与婚姻的风水。东南方位东南方位在2018年里面明明是八白财帛星到,一般人知道这个方位可以旺财,为什么这个方位在2...
日本蔬菜受灾缺货 日媒:中国蔬菜救命稻草
在北海道发生观测到最大震度7(日本标准)、造成41人死亡的地震一周之后,停电问题已基本解决,灾后恢复有所推进,但目前仍有上千人在外避难,重建生活任重道远。据共同社报道,据道政府介绍,厚真町仍有约1650户断水,全面修复预计尚需时日,除220多栋建筑外,道路与农田也有受损。另一方面,地震一度导致道内全境约295万户停电,北海道已基本恢复电力供应,但该发电站预计将在11月以后才能全...
市面上百分之九十的洗面奶都含有皂基,皂基是洗面奶中最常用的原料,但是随着人们安全意识的提高,皂基洗面奶的安全性得到了人们的质疑,...[详情]