保养肾脏应该吃什么食物呢?
1、红辣椒 红辣椒中关键成分辣椒素有助于分解体内(特别是血液)垃圾。因此,红辣椒是让肾脏健康的完美食物。多吃甜和酸的食物可以帮助解辣。甜能遮盖并干扰辣味,酸可以中和碱性的辣椒素。觉得太辣了,蘸点醋、喝碗冰凉的甜饮料、来块凉爽的水果都很有用。 2、桑椹 俗称桑果。性寒,味甘,有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益肾脏而固精,久服黑发明目。”清·王孟英还说:“...
食物中毒后应该吃什么
食物中毒后吃什么好 宜吃清淡有营养,流质的食物,如米汤,菜汤,藕粉,蛋花汤,面片等。应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。尤其是年老体弱,胃肠功能减退者,每日以4~5餐为佳,每次以六七成饱为好。食物中注意糖,脂肪,蛋白质的比例,注意维生素等身体必需营养素的含量。 容易消化促进排便的食物。如蔬菜:海带、猪血、胡萝卜等水果:山楂、菠萝、木瓜等;多吃富含纤维的食物,如各种蔬...
暑期开始了,孩子的作息和饮食也开始有点变化了,但是由于小朋友还处于发育期,所以暑期的饮食肯定是需要...[详情]
怎样避免细菌性食物中毒?
享受美食是一件不可多得的乐事,但是,毫无戒备地“大吃特吃”往往适得其反,造成食物中毒。这不仅容易吃坏肚子,甚至会危及性命......今天,就来探讨一下如何预防最常见的食物中毒——细菌性食物中毒。最常见的食物中毒——细菌性食物中毒细菌性食物中毒是比较常见的食物中毒,此外还有亚硝酸盐中毒、农药中毒等。顾名思义,细菌性食物中毒是指人们食用带有细菌或细菌毒素的食物而引起的食物中毒,是...
苏州民房发生火灾 火灾应该避免哪些心理?
5月29日凌晨,江苏苏州一两层民房发生火灾,造成5人遇难。当日上午7时53分,苏州市公安局姑苏分局官方微博通报,5月29日凌晨3时许,姑苏区三花二村一两层民房发生火灾,造成5人死亡,火灾原因正在调查中。与此同时,江苏多地警方通过电信部门向民众发送安全警示信息,严禁在建筑内的共用走道、楼梯间、安全出口处等公共区域停放电动车或为电动车充电。警方提醒民众,应尽量不在个人住房内停放电动...
女人到了一定的年龄都会步入更年期,进入更年期后女性们会出现众多的不适,因此要从饮食上下手缓解不适。那么,女人更年期吃什么食物好呢...[详情]
大家知道吗?对于各类生食品,如蔬菜、鱼、肉、鸡、鸭、蛋、米等等,从生产到食用前的每个环节中,常因各种因素被细菌、病毒、寄生虫卵所污染。如果蔬菜不新鲜,甚至已腐烂变质,带菌情况就更为严重。对于生鱼、生肉等生食品更是如此。如果把生食品和熟食品混放在一起,就会将生食品上的细菌、病毒和寄生虫卵污染熟食品,产生严重交叉污染,食后就很容易造成食物中毒。接下来让佰...[详情]