女性室内有氧运动减肥法
说起有氧运动,第一个想到的就是跑步,可是跑步却要受天气和场地的影响。不如试一下室内的有氧运动吧,室内有氧运动不受天气的影响,随时都可以进行锻炼,不但可以帮助我们保持健美的身材,还可以提高身体免疫力,增强身体素质。而起运动的效果跟室外有氧运动还是一样好的呢。 健美操 健美操也是能在室内自己做,可以买一些健美操教程的DVD,自己边看边跟着音乐,轻松消耗掉315大卡的热量,而且...
肥胖儿童室内有哪些运动小游戏
玩报纸——适合2~3岁 准备:旧报纸、音乐 玩法:将报纸平铺在地板上,引导孩子听着音乐围着报纸走,音乐停后迅速站到报纸的一边,家长和孩子分别拿起报纸的两端,将报纸对折。如此反复,随着游戏的进行,不断折叠报纸,缩小面积,增加难度。家长也可以和宝宝一起游戏,先占领报纸者为胜。 优点:消耗一定的运动量同时,培养宝宝良好的情绪、增进亲子情感,并可提高身体控制的能力、提高敏捷性。...
5月29日,上海万航渡路上的一个高层民宅内发生火灾,所幸扑救及时,未造成人员伤亡。...[详情]
男子体内有40枚胶囊 怀疑是毒品
8月23日0点左右,宁波栎社国际机场,旅客们行色匆匆。突然,人群中一阵骚动,原来刚下飞机的一名小伙子栽倒在地。随即,机场工作人员拨打120,把他送到浙大明州医院。随着医生的深入治疗,终于发现了导致小伙子昏迷的原因。昨天下午,经过2个多小时的腹腔镜手术,医生从小伙体内取出近40枚胶囊状异物,怀疑是毒品。机场一小伙突然晕倒 是肺动脉栓塞还是另有原因 在机场晕倒的小伙子看上去20出头...
惊呆!女子小肠内有数条蠕动的白虫
7月19日,躺在义乌復元医院的病床上,看着胃镜探头显示的小肠里还在蠕动着的数条白虫,67岁的陈大姐终于知道这三年来,自己特别容易头晕、无力的毛病从哪里来的了。陈大姐住在大陈镇里,大概三年前,一向身体健壮天天下地干农活的她突然变得极易头晕、无力。尤其是活动后,症状更为明显。为了治好这个毛病,陈大姐也上医院做了不少检查,该做的检查差不多都做了,但是每次都被告知没什么大问题,只是有点...
炎热的夏天,你会发觉车内的异味卷土重来,而在冬天的时候就消散不见,为什么会出现这种情况呢?尤其是买了一辆新车,很少会有人会打开让...[详情]