一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口，因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间，考前的紧张气...[详情]
如何舒缓考生高考后心理压力
如何舒缓考生高考后心理压力?小编给大家带来几个小方法; 1、转移思路法：离开令人不快的情境，转移到高兴的情景或事情上，做自己喜欢做的事，如打球、听音乐、和朋友聊天等，忘却烦恼。 2、亲近动物和植物法：走入大自然，与动植物亲近，让植物的生机盎然、小动物的顽皮可爱来感染自己，排遣心中的烦恼，改变自己的阴郁心情。 3、谈心法：把心里的郁闷或牢骚倾诉于自己最亲密和信赖的人。 ...
如何缓解心理压力
1、调节不良情绪，保持良好心境 在各种不良情绪出现时，要采取相应措施进行调节。当要动怒时，可立即离开当时的环境和现场，转移注意力，用“如此动怒犯不着”的想法压住怒火；当悲伤时，就干脆痛哭一场，让泪水尽情地流出来；当受了委屈，一时想不通时，千万不要一个人生闷气，最好找亲人或朋友倾诉苦衷；当苦恼不堪或烦恼不安时，可以欣赏音乐，用优美的乐曲帮你排解烦恼和苦闷；当思虑过度时，应立即...
参加工作才3年的年轻女孩小仙，留下一封遗书后与父母“作别”，家人焦急万分却又无可奈何。家属透露，很...[详情]
虐童过后 孩子更需心理疏导
“携程亲子园虐童事件”爆发已近一周，目前，3名涉案人员因涉嫌虐待被监护、看护人罪被依法刑事拘留。11月10日，携程公司为亲子园孩子安排免费体检，据媒体报道，当天为8个家庭提供的心理咨询服务中，3个孩子存在应激反应。“现在很多人都在讨论制度和利益层面等成人世界的问题，很少有人去讨论孩子世界的问题。大人们急着去解决自己的情绪问题，其实孩子才是第一时间需要心理康复的。”长期关注儿童权...
顺昌高考生跳楼身亡 多关注考生心理
高考马上就要到来，紧张情绪使不少同学会感到记忆力下降、精力涣散、总想逃避，这主要是考生对高考的附加值考虑过多，把高考看得过重引起，过度忧虑而成。距离2016年高考不到一星期，今天，一条沉痛的消息震惊了我们。6月1日上午8时许，顺昌金桥学校高三学生李某（延平区人），从高三教学楼5楼跳下，经县医院急救中心抢救无效死亡，坠楼原因公安部门正在调查中。女孩的生命从此戛然而止，震惊、悲悯之...
中学生在中考的时候会有一定的压力，那么中考生如何调节心理压力，小编为您介绍一下。...[详情]
老师和家长朋友们注意了，面临孩子高考时，大家一定要帮助学生调节压力，正确对待高考。...[详情]
随着高考的临近，同学们进入紧张的复习备考状态，于是有些同学感到竞争激烈，压力大。心理研究发现，保持适度的心理压力有利于复习备考。压力过大，会造成紧张、急躁的心情;没有压力，不利于学习效率的提高。老师家长朋友们注意了，面临孩子高考时，大家一定要帮助学生调节压力，那么如何缓解学生高考压力呢?小编为您介绍一下。高三学生考前自我调节 首先，高三学生应当认识到...[详情]
高考进入倒计时，有关高考的各类信息成为考生及家长密切关注的话题。一般高考的信息都会有正规渠道发布，告知考生及家长，但在互联网时代，有些信息总是被一些别有用心的人有意无意传播，莫辨真伪，往往导致一部分考生家长受骗。 为此教育部联合国家网信办梳理了近几年高发的四类“虚假高考信息”，紧急发布，告诫考生及家长千万别上当，也不要成为谣言的二传手。兜售高考真题高...[详情]