“膳食如何从健康和谐开始”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知...[详情]
孕妈妈平衡膳食有利母婴健康
孕妇要注意平衡膳食 人类的食物有很多,各种食物所含的营养成分不完全相同。除母乳外,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。 一、食物多样、谷类为主; 二、多吃蔬菜、水果和薯类; 三、常吃奶类、豆类或其制品; 四、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油; 五、食量与体力活动要平衡,保持适宜体重; 六、吃清淡少盐的膳食; 七、吃清洁卫生、不变质的食物。...
健康讲座都是诈骗吗
以下几种讲座时属于诈骗。 一、多渠道撒网 对老人“洗脑” 一些保健品商家通过电视、报纸、广播、网络等多种方式宣传自己的产品,铺天盖地长时段滚动播出,潜移默化地为老年消费者“洗脑”,强化对商品的认知。老年消费群体有一定经济基础,对身体健康、享受完美晚年生活又有很高的期待,很容易被不良商家忽悠的花样繁多的保健品概念、功效所迷惑,最终上当受骗。 二、高科技概念当幌子 一些商...
记者卧底武汉乐百龄生物科技公司组织的一场“健康讲座”,就是一场精心设计的骗局,一只伸向老人的黑手:...[详情]
市民参加“健康讲座” 被忽悠花大钱买产品
7月9日,瑞安市人民法院宣判一起诈骗案,作为“健康讲师”的被告人周凡某被判处有期徒刑13年,并处罚金20万元。“健康讲座”是如何设局推销保健品的?昨天,法院披露了案件细节。市民参加“健康讲座”被忽悠花大钱买产品2016年12月的一天早晨,住在鹿城的61岁徐老太在买菜的路上收到了一张传单,上面称附近一酒店内正在举行“健康讲座”,参加讲座不仅可以学习养生知识,还能领取免费礼品。徐老...
食药监局击破十大食品谣言 低钠盐=夺命盐?
“猪肉里有钩虫,煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”,在网络上和朋友圈内广泛传播,让不少人胆战心惊。昨天,在东城区创建食品安全示范区暨食品安全宣传周启动仪式上,东城区食药监局出面辟谣,工作人员在现场利用科学实验将谣言个个击破。东城区食药监局还现场免费发放了家用快检试剂盒,培训快检流程,让居民们不出家门就能检测食品。快检试剂盒可...
食盐是人们日常生活中不可或缺的调味料。长期高盐饮食盐会增加,高血压、心脑血管疾病等多种疾病的发病风险。今天咱们聊一聊,日常饮食中...[详情]
很多人可能觉得,自己吃得并不咸,盐怎么会超标?因为.......除了盐之外,很多食物中都有着不那么咸的”隐形盐”。所以,想要成功减盐,不仅要少吃盐,还要注意很重要的一点:“隐形盐”。 为什么要限制盐的摄入? 2011 年的研究发现,近 20% 的心血管患者死亡可以归因于钠摄入过多导致的血压升高。钠(盐)摄入过多还会导致:骨质疏松、胃炎、肾结石、超重、...[详情]
随着生活水平的提高,健康已成为我们追求的目标。每年的 5月20日是“中国学生营养日”, 合理的饮食对于我们学生的身心健康和成长发育是十分重要的,是我们学习和生活的基本保证。随着生活水平的提高,挑食、厌食、偏食者日益增多,很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯,导致学生中营养不良者日益增多。学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物,加上运动量不足,导致我国...[详情]