冬天跑步有什么好处
1、减肥 跑步的时候身体的脂肪燃烧,会排出大量的汗液,身体的毒素会大量排出,机体中废弃垃圾随着汗水排出体外,皮肤会比跑步前好,而且因为跑步是有氧运动,长期坚持,机体素质会比跑步前好,整个人会精神一些,皮肤红润有光泽。2、增强身体抵抗力 经常坚持冬季跑步的人,体温调节机制能够得到改善,御寒能力前,对冷空气的适应性更快,不易着凉感冒,还可以增强人体免疫力,会明显的减少感冒等疾...
男人跑步有什么好处
1、增强生育能力:随着不孕不育患者的增多,不孕不育 已成为了一个社会问题。提高生育能力也是很多不孕不育夫妇的心愿。最新调查显示:坚持适度的有氧运动不仅可减少肥胖,带来健康,还有利于育龄夫妇生育力的提高。通过锻炼,减少脂肪堆积,促进血流速度,提高血管舒缩功能,有利于睾丸等的血供和功能。 2、眼睛:坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方,这对眼睛是很好的放松休息,如...
6月19日,省人社厅、省委人才发展局等多部门联合印发《吸引留住高校毕业生建设海南自由贸易港的若干政...[详情]
地铁车厢吸电子烟 经常抽烟有哪些危害?
女子地铁车厢吸电子烟不听劝阻昨天上午,10号线地铁车厢内,一名女子乘车时不断抽电子烟,烟雾冒起引起周围乘客不悦。一名乘客出言劝阻却被女子无视辱骂。很快列车安全员赶到,对女子进行劝阻,可女子却变本加厉,再次出言不逊辱骂乘客和工作人员。此事被乘客曝光到网上,网友纷纷谴责女子的不文明行为。对此,北京地铁热线工作人员表示,地铁内禁止吸烟,电子烟同样是烟,希望乘客自觉遵守。车厢抽电子烟频...
老人抽烟引发火灾致夫妻二人不幸去世
每年死于火灾安全事故的人员不计其数。火灾发生时,产生的浓烟很容易致命。因此不论是日常生产工作,还是生活用火,都应该格外注意用火安全。 2015年10月30日上午8点左右,泺口和苑新居小区内,一对老年夫妇被发现死在家中。有知情邻居称,死者家中曾起火,尽管火势不大,但火灾中的浓烟致使屋内两名老人不幸身亡。 据了解,火灾可能是因老人在卧室内吸烟引起。老人躺在床上吸烟,把被子引燃了,...
有人说跑步治百病,这话有些夸张,但长期坚持跑步后,身体从内到外确实发生了很多有益的变化。那么,长期坚持跑步对身体究竟有哪些好处呢...[详情]
当今时代,百岁以上老人越来越多。健康和长寿不再只是人们心头的希冀和幻想。长寿老人虽然各有一套养生之道,但他们有一个共同的特点,就...[详情]
随着社会的与时俱进,人们的交通工具从自行车、摩托车,慢慢向汽车在改变。面对如今汽车与日俱增的社会,为了加强对车主们的管理,使整个交通环境得到改善。如今市面上很多车辆都是套牌车,这样的行为很严重的影响到车主们自身的利益,为了杜绝这一事件的发生,交通部门也将在明年(2018年)实施私家车电子车牌的政策!那么,什么是电子车牌?电子车牌有什么好处?佰佰安全网...[详情]