经期女性饮食安排
一、女人特殊日子最好吃什么? 月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。 1、月经期间最好吃什么 月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。 有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬...
月子饮食如何安排
月子饮食多样化,营养均衡 怀孕期间,为了宝宝的健康,你的饮食习惯多半是健康的。如果是这样,坐月子期间你最好还继续坚持。如果你是母乳喂养,那么做到这一点就更加重要了。坐月子期间,为了自己身体的恢复和宝宝的茁壮成长,你需要摄入充足的优质蛋白质。含优质蛋白质的食物包括鱼类、禽类、红肉、奶制品和豆制品等。 同时,还建议你多吃谷物、新鲜的水果和蔬菜、以及富含钙和铁的食物。做到精粗搭...
十八届六中全会审议通过了《关于新形势下党内政治生活的若干准则》《中国共产党党内监督条例》,...[详情]
实习生被学校安排从事快递分拣员 每天工资10元
11月20日消息 央视节目播出后,陕西省教育厅责成学校停止实习并展开调查,追责处理责任人。经查,实习协议并未安排具体工种,而11月14日、15日快递量激增,240名实习学生被安排至分拣车间超时工作十小时。韵达快递将补发报酬每人220元。11月20日消息,每年“双11”,买买买都伴随着快递量的猛增。国家邮政局18日发布的数据显示,今年“双11”期间,也就是11月11日到16日的...
2017年放假安排出炉
据《劳动报》报道,2017年放假安排已经出炉,不少市民想了解,明年节假日如果加班的话,哪些会获得双倍工资,哪些会获得三倍工资呢?对此,市人社局昨日公布了2017年节假日“加班工资表”。职工对照下面的日历,加班工资拿多少一目了然。据了解,元旦1月1日、春节初一、初二、初三1月28-30日为法定节假日,当天加班须另行支付三倍日加班工资。2016年12月31日、2017年1月2日、1...
十几岁的小女孩从小就被家人安排在车站乞讨,完不成每日300元的任务还要挨打,这是一个什么样的家庭?...[详情]
结婚时人生之中非常大的一件事情,每个人都希望自己的婚礼可以非常顺利,还能完美的举行完成。对于不同的地方来说,结婚流程,习俗等方面...[详情]
已经到了孕晚期,准妈妈的心情越来越紧张,从身体到心理都面临着更大的挑战。这时候,准妈妈要注意一下平时的作息时间,过好每一天,临产生活可以变得更舒适、更健康。那么,准妈妈应如何合理安排作息时间呢?让佰佰安全网来告诉您这方面妊娠期安全小知识吧!孕妇作息时间的重要性 保证充足睡眠对于打算怀孕的女性来说,拥有科学健康的作息规律是非常重要的。只有每天睡得足够多...[详情]
手足口病是一种常见多发传染病,以婴幼儿发病为主,多种肠道病毒都能引起,EV71病毒是其中的一种。一般全年均有发生,5━7月为高发期。那么,学校该如何防止手足口病的发生呢?下面佰佰安全网小编就来给您讲讲相关的校园传染病知识。 什么是手足口病? 手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,以婴幼儿发病为主。大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位...[详情]