“适合宝宝的运动项目有哪些？注意事项有哪些？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来...[详情]
老人适合做哪些运动项目
能有效地使腰酸背痛感觉消失，并可调动平时不动用的肌肉，而使血液循环得以改善。走的姿势是：脚后跟要和头形成直线，膝盖不要弯曲。 2、爬楼梯： 可使上肢、腰、背、劲多部位的肌肉得到锻炼，使机体的新陈代谢和心肺功能增强，能有效防止和减缓机体衰退，并对肥胖老人减肥、防止血管硬化有好处。 3、赤足走： 是光脚走路，走在地毯、草坪、沙滩、卵石上均可。因为脚底板上有成千上万的神经未...
老年人适合哪些运动项目
散步对中老年人最易掌握，是一项随时随地都可锻炼的活动。选择空气清新，林木幽静环境，轻松舒展，不紧不慢地信步而来，一定会感到心旷神怡，周身舒爽。参加约会和社会活动，如果路程不远，时间充裕，那末以步当车，及时到达目的地，也是锻炼机体耐力的良好机会。步行欲达到健身的目的，行走要有一定速度(每分钟达80～90步为中速，100步以上为快速)，路程要有一定距离(一般每天6000步左右，体...
河南省农业农村厅、财政厅等部门联合发文，推进花生机收扬尘治理，明确要求今年秋收期间花生剥壳加工必须...[详情]
揭秘：古代民众都玩哪些“时尚”运动？
本文摘自：中国新闻网，作者：王炳坤，原题：《除了蹴鞠、骑射，中国古人还玩哪些“时尚”运动？》正在天津举行的第十三届全国运动会上，新增的广场舞、龙舟、柔力球、舞龙等群众项目备受社会关注。那么在古代，民众都玩哪些“时尚”运动呢？正在天津博物馆举办的一场中华古代体育文物展，集中展示了中华传统体育文化之精髓。从军事体育到娱乐运动这场由天津市人民政府、国家文物局联合主办的活动，汇聚了全...
小学扬尘天举办运动会 校方：剧烈项目被取消
图片来自微博5月5日早上8点，北京建筑大学附属小学学生在月坛体育场举办运动会。由于今早空气污染较严重，且伴有沙尘，有网友对本次活动提出质疑。对此，校方回复记者称，运动会开始前，学校征求了部分家长和学生的意见。此外，鉴于天气原因，剧烈运动项目均被取消。今天早上8点26分，微博网友“北航大哈密19号”发布多张图片。图片显示，在一体育场内，有数百人组成的方队正在列队，看台上也座了不...
每年冬季的到来，滑冰运动受到了人们的欢迎。滑冰不仅可以娱乐，滑冰还有很多好处。但同时它对身体也存在一定伤害，那么，滑冰运动常见伤...[详情]
很多人都爱好滑冰项目，但是这个也不是那么好学的，要能在冰上自由滑行，还需要下很多功夫，那么滑冰运动有哪些常用技巧？今天我们就来讲...[详情]
自由、新锐、炫酷、个性 。充满刺激与挑战、激情与活力。 让年轻人全情投入、无拘无束， 它就是极限运动！勇于面对挑战、探索未知；崇尚打破常规、锐意创新；内心勇敢乐观，追求不断实现自我的超越。那么，您听过极限单车这项运动吗？参与极限单车运动有哪些好处？佰佰安全网来介绍一下这方面的极限运动安全小知识。什么是极限单车运动？ 极限单车是指车手骑极限单车跨越障碍...[详情]
排球运动是一项对时限要求特别苛刻的运动项目，它要求排球运动员在瞬间调整身体位置和频繁的爆发性用力，这就很容易造成身体一些部位的损伤，损伤的部位多发生在踝、肩、指、膝、腕、腰等部位，造成排球运动损伤的因素有多种，今天佰佰安全网小编就来介绍一些有关常见损伤的预防和处理方法的大球运动安全小知识。排球运动的特点 特点1、激烈的对抗性：排球比赛中，双方的攻防转...[详情]