腊八节活动注意安全

老人长做健身八节操益处多

其一：“干洗脸”。就是用手指及手掌按摩洗脸。特别是鼻翼两旁的迎香、眉梁，以及双脸颊，一定要“洗”到。 其二：叩齿吞津。有规律地上下叩击牙齿，将蓄积的唾液咽下。叩齿能坚固牙齿，吞津能滋养内脏。 其三：转动眼球。远近上下左右多方位都要顾到。 其四：握拳振臂。双手握拳，左右臂轮换向上、向后伸展扩胸，挥拳抡出时要有爆发力。 其五：双臂圆抡。握虚拳，两拳相对，从脐前开始垂直向上...

注意，这些人不适宜吃腊八蒜

1、热病患者不宜吃腊八蒜，大蒜性温，眼病和热性病患者不宜吃，如果长期大量吃大蒜也会导致视力下降，看事物模糊，民间有“大蒜百益而独害目”之说。 2、腹泻忌吃腊八蒜，腊八蒜属辛辣刺激食物，会刺激肠粘膜，从而加重腹泻。 3、空腹不宜食用腊八蒜，腊八蒜会刺激肠胃，空腹食用或引起胃炎。 4、消化道疾病患者不宜食用腊八蒜，大蒜会刺激胃酸分泌，因而胃溃疡、胃酸过多者不宜吃腊八蒜。 ...

今日腊八逢小寒：吃腊八粥 做腊八蒜开启过年

“腊八祭灶新年到。”5日,迎来农历二十四节气中的“小寒”,巧合的是,这一天正值农历十二月初八,是传统节日腊八节。民俗专家说,腊八节拉开了过年的序幕,人们用吃腊八粥、做腊八蒜这种方式开启过年模式,期盼新的一年到来。1月8日迎来“三九”,隆冬的“三九”都在小寒节气内。民间有“腊七腊八,冻掉下巴”“小寒大寒,滴水成冰”“小寒大寒,冷成冰团”的说法,意思是说这是一年中最冷的日子。如果不...

腊八节雍和宫舍粥超2小时 比去年增加30多桶粥

今天是“腊八节”，喝一碗雍和宫的腊八粥是不少市民的必备项目。记者上午探访雍和宫发现，相比于往年腊八节不到1小时就被“抢”光的腊八粥，今年舍粥时间超过2小时。据雍和宫舍粥的师傅介绍，今年比去年增加了约30桶粥。领粥队伍最长超百米今天一早，雍和宫门口就排起了等待领腊八粥的队伍。9点左右开门后，舍粥处排起了长队。雍和宫内，上香处两侧搭着舍粥台，两侧排着十几米的领粥队伍，一位工作人员...