夜跑完喝酸奶会胖吗
夜跑运动后喝酸奶很好,因为酸奶属于碱性食物,有很好的保健作用。而且,运动后人体对营养物质的吸收率非常高,运动后喝酸奶更利吸收酸奶。另外,酸奶除了营养丰富外,还含有大量的乳酸菌,每天喝0.25-0.5千克,可以维持肠道正常菌丛平衡,促进消化吸收。所以,酸奶尤其适合运动之后饮用,是不会发胖的。 大部分肥胖者都是高脂肪比例、低肌肉比例、低新陈代谢率的人。如果他们能够在运动后一小时...
吃了死蟹会怎么样
刚死或者已经死的大闸蟹是不能吃的。这是因为当螃蟹垂死或已死时,蟹体内的组氧酸会分解产生组胺。组胺为一种有毒的物质,随着死亡时间的延长,蟹体积累的组胺越来越多,毒气越来越大,即使蟹煮熟了,这种毒素也不易被破坏。而过高的氨氮必须从肾脏排出,所以吃死大闸蟹对肾脏是非常不利的。吃死蟹者可能出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。 即使是半死不活的“撑脚蟹”,也不宜食用。活蟹体内的肺吸虫幼虫囊蚴...
2015年11月29日,针对近日微信圈爆料的“吃柿子喝酸奶会中毒”一事,辽宁某医生专家做出相关回应...[详情]
你真的会喝酸奶吗?看看专家怎么说
酸奶很多人都喜欢。我们常吃的杯装酸奶,锡纸盖上常会凝结出一层浓稠的物质,有人称其口感佳、营养高。这是真的吗?酸奶杯盖上的这一层“乳”是怎么形成的呢?不“舔”就浪费了吗?针对这些问题,科信食品营养信息交流业务部主任阮光锋和健康管理机构营养师董洋为你来解答。盖上有没有这一层“乳”,与酸奶的制作工艺有关阮光锋介绍,杯装酸奶按加工方式分为凝固型酸奶和搅拌型酸奶两类。这两种酸奶在营养价值...
可口可乐惊现死老鼠 你还在喝吗?
阿根廷中部城市科尔多瓦一名男子发布视频称,日前在家中打开一支未开瓶的可乐来喝时,发现瓶内有一只疑似小老鼠的尸体,瓶底甚至附有一堆毛发物体。 事主迭戈·佩雷拉(Diego Pereyra)当发现瓶内出现黑色异物后,立即拍下视频。视频中可以看到他想将老鼠的尸体倒出,但碍于瓶口太窄而未成功;之后向镜头展示尸体,称:“大家停饮可乐吧。”这已经不是可口可乐公司第一次被曝出“死老鼠”事件。...
随着时代的进步,人们的生活要求不断提高,传统的饮水方式也被饮水机所取代。饮水机顾名思义就是解决人们饮水问题而诞生的家用产品。因提...[详情]
正所谓天有不测风云,人有旦夕祸福。 你永远不知道明天和意外哪个先来。如果说生活是一场马拉松长跑,那么人生中的意外就像是尤塞恩·博尔特。一旦起跑,就会让人眼前一黑,付出代价。国民的体质大概分为两种,一种是小病不断,最后的寿命也还基本符合标准长度。另一种是几乎从来不生病,一旦生病就是毁灭性的。 但是其实还有另外一种,一场看起来平平常常的小毛病,就葬送了自...[详情]