冬季适合练瑜伽吗
冬季是适合练瑜伽的，大部分的瑜伽练习者一般都会认为练习瑜伽应该出汗，这样才能达到排毒减肥的效果，但在冬天，气温较低，练习瑜伽时的排汗量会大大减少。此时若想大量排汗，就必须加强前期的热身环节，冬季运动前的暖身准备非常重要。 1、在开始之前洗个热水澡，促进身体的血流加速，可以达到暖身的效果； 2、喝杯温开水，让身体发暖；国外有些人喜欢喝咖啡加热身体，个人不建议。 3、做一些...
冬季适合晨跑吗
答案是肯定的，冬季晨跑的最佳时间一般是太阳刚露脸的时候最佳，冬季一般是7点左右。 在寒冷的冬季，很多人都选择晨跑来增强免疫力。但室外健身不是越早越好，有关健康专家建议：冬季室外健身适宜在日出后进行。 冬季日出前的地面温度较低，清晨空气中释放出的一氧化碳、二氧化碳等污染物的含量较高。另外，汽车排放尾气中的氮氧化物、碳氢化物、铅等有害污染物质也聚于地面，人们若早起锻炼，就会吸...
今年4月初，南京浦口公安分局辖区派出所接到市民报警称自家树木被盗。民警迅速出警至现场。...[详情]
“学习不刻苦”涉嫌违法？是真的嘛
近日，一则关于“大学生学习不刻苦涉嫌违法”的消息引起不少热议，起因是有人在《中华人民共和国高等教育法》中看到了“应当刻苦学习”的字样，不少网友在抱着娱乐心态转发的同时也在询问，按照法条的规定大学生学习不刻苦真的涉嫌违法吗？对此，律师表示这样的规定意在鼓励高校学生将刻苦学习作为自己的一项义务，努力践行并遵守，但即使学生没有履行这项义务，不会受到法律的惩罚。国内某知名知识分享平台...
国产智能马桶更适合国情 选择适合自己的最重要
3月份的智能马桶销售异常火爆，日本智能马桶盖事件让国人开始关注国产智能马桶。比起普通的马桶，智能马桶更加舒适便捷、更人性化。那么对于消费者自身来说，什么样的智能马桶才是最佳选择?市场观察 国产智能马桶更适合国情3月装修旺季启动以来，智能马桶销售可谓一路高歌。相对日本马桶，国产马桶更适合中国的水质、用电功率等实际情况。据闽龙集团董事长陈进林介绍，今年消费者对智能马桶的关注兴趣大涨...
拥有强健的体魄，日常生活中就应该多多健身运动。对于女性朋友来说，什么运动适合她们呢?该选择怎么样的运动呢？...[详情]
水杯是人们日常生活的必需品，其种类、样式、材质也多种多样。对于学生而言，大量时间都在学校，选用何种水杯喝水才是最合适安全的呢?今天佰佰安全网小编就来给您讲讲相关的校园饮食知识吧！有关水杯的介绍 水杯是我们日常用来盛装的液体的容器，通常都采用高度大于宽度的圆柱体造型，以便于手拿取并保留液体的温度，也有方形等形状的水杯。有的水杯还会带有握柄、把手，或带有...[详情]
有句俗语：生一个孩子掉一颗牙。从老一辈的经验就可知，孕期注重口腔护理的重要性，那么，孕期口腔护理，牙膏的使用也是一个重要的选择，孕妇用什么牙膏好呢?接下来一起看看佰佰安全网讲解的孕妇用品小知识吧！孕期口腔保养的重要性 怀孕后通常人们只关注孕妇体形发生了变化，却不关注孕妇体内的激素也在悄悄发生着变化，激素的变化让人不能实实在在地感觉到，但它确实对人体健...[详情]