西南心理卫生防治中心

老人怎样注意心理卫生

2.要参加力所能及的家务劳动，要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云：“有儿四十即先老，无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化，对自己决不姑息迁就。古语云：“起居无节，半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标，有目标便有行动，行动使我们生活更充实。 5.要做工作，而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工...

老人的心理健康与心理卫生

(一)情绪乐观，性格开朗。 老年人的性格要开朗，据外国报导，认为性格与长寿有关，坏脾气，好斗的性格，不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明，长寿老人的性格都很开朗，直率，善于从适当的劳动中享受乐趣，遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说：“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出：“长寿的人，他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣，他们对于有权有势的...

大雪节气全国雨水稀少 西南阴雨仍不断

今天(7日)进入大雪节气，在新一轮冷空气影响下中东部等地将出现4-6℃降温，太原、银川等地最高气温将创新下半年新低。冷空气的到来也将吹散中东部多地的雾和霾。本周全国大部地区仍旧雨水稀少，北方干燥依旧，江南、华南晴多雨少，但西南地区仍然阴雨不断，雨雾频发或对交通出行造成不利影响。冷空气来袭 太原银川等最高气温将创新低过去两天，在冷空气影响之下，我国多地最低气温连创新低。昨天早晨包...

江西南昌男子持菜刀冲进执勤警车

江西南昌男子持菜刀冲进执勤警车江西南昌3月4日，今天10时左右，南昌一警车在阳明路疑似被人劫持，已造成道路堵塞。据南昌市公安局回应，现场系一人因精神异常，持菜刀冲进执勤警车，目前，警方已在现场处理中。该道路已被实行交通管制。本台记者正在前往事发现场。记者了解到，今天上午南昌阳明路附近，一名驾驶三轮车的男子因纠纷与执勤交警发生争执，随后持菜刀劫持闻讯赶来的警车，辖区公安、特警以及...