如何防治宝宝咳嗽？

宝宝咳嗽是儿童呼吸道不适最常见的一种现象，是爸爸妈妈在养娃过程中经常会遇到的烦心事，只要听到宝宝咳嗽，粑粑麻麻们就会心疼得要命，所以就会想尽一切办法帮助宝宝止咳。那么，如何防治宝宝咳嗽呢？佰佰安全网来介绍一下相关婴幼儿疾病小知识。

咳嗽是一种防御性反射运动，可以阻止异物吸入，防止支气管分泌物的积聚，清除分泌物避免呼吸道继发感染。任何病因引起呼吸道急、慢性炎症均可引起咳嗽。根据病程可分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。

1、上呼吸道感染引发的咳嗽

上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转，应该尽快带孩子看医生。

2、支气管炎引发的咳嗽

应去医院治疗，服用医生开具的小儿止咳类药物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，否则会加剧夜间咳嗽。

3、咽喉炎引起的咳嗽

这种情况下家长不可自行在家解决，应及时就医，请医生明确诊断后对症治疗。

4、过敏性咳嗽

注意平时尽量不要让孩子感冒，应到医院向医生咨询。对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，咳嗽应格外注意，及早就医诊治，明确诊断，积极治疗，阻止发展成哮喘。

幼儿咳嗽的最常见原因为呼吸道感染，若咳嗽伴发热、流涕、咽痛等不适，可考虑上呼吸道感染或支气管炎等，但仍需经医生确定诊断。

（1）一般治疗：加强护理，室内空气宜新鲜，流通，及时清除鼻咽部的分泌物，经常翻身拍背。病情好转后多话动，促进分泌物排出，保持呼吸道通畅。供给易消化、富营养的食物，适量饮水。

（2）对症治疗：无痰的咳嗽可给镇咳药，但如患儿痰多，则不宜急于止咳，而应以利痰为主，此时滥用镇咳药可抑制排痰，虽然能暂时止咳，但疾病恢复得更慢。常用的止咳、化痰药如下。

①异丙嗪（非那根）：该药有镇咳作用，适用于无痰的干咳如上呼吸道感染的咳嗽，主要不良反应为嗜睡，剂量为每次每千克体重0. 5～1毫克，每日3次，口服；

②溴己新（必嗽平）可分解黏痰，适于有痰的咳嗽，如支气管炎、肺炎等，服后偶有胃部不适，每次每千克体重0. 2～0. 3毫克、每日3次，口服；

③幼儿化痰止咳糖浆：为中西药结合的复方制剂，适用于支气管炎，1～5岁幼儿每次3～5毫升，6～10岁幼儿每次5～10毫升，每日3次；

④其他止咳药：如喷托维林（咳必清）、镇咳宁，化痰药如氯化铵、急支糖浆、远志合剂等均可酌情选用。咳嗽多为感染所致，在止咳化痰的同时，应根据原发病选择抗感染药物如抗生素、磺胺药及清热解毒的中草药等。

1、保持居室环境健康

保持居室空气新鲜，室温维持在23℃——26℃。避免室内空气干燥，保持室内空气流通防止烟尘等污染，因为烟的味道会刺激宝宝，引起或加重咳嗽。

2、多喝水

多喝白开水，有利于稀释痰液，便于咳出。

3、勿滥用抗生素

感冒大多数都是病毒引起的，如果没有合并感染，抗生素治疗并无效果，而且滥用抗生素容易产生耐药或引起过敏。如果患儿在咳嗽伴有明显的炎症现象（细菌感染），如发热、痰色黄而粘稠、血常规白细胞增多等，则在医生的指导下应用抗菌药物。

4、不要乱用止咳嗽药

因咳嗽是人体的一种保护性反射，呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽而排出体外，起着清洁呼吸道并使其保持通畅的作用。止咳药虽可暂时缓解咳嗽症状，但它可使大量痰液和病菌堆积于呼吸道内，继发细菌感染，所以，所以在未明确孩子咳嗽原因之前，切莫乱喂止咳药。

如果咳嗽时间较长，痰液较多，可在医生指导下选择用药。

5、饮食清淡易消化

不要吃太甜太咸、生冷、辛辣、油炸、易致过敏的海产品等饮食。俗话说：“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，而辣椒、胡椒、生姜等辛辣食品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，多食新鲜水果及蔬菜，以补充维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。

6、保证充足睡眠

睡眠有利于各种器官机能恢复及疾病的康复，入睡前咳嗽不止，可将宝宝头部垫高，减少因鼻腔分泌物向后流向喉咙下方引起的喉咙瘙痒，从而减轻咳嗽症状。最好左侧右侧换着睡，有利于呼吸道分泌物的松动和排出。咳嗽的宝宝吃奶后不要立即躺下，以免因咳嗽引起的呕吐造成误吸。

7、给孩子翻身或拍背

一则促进肺部的血液循环，二来使支气管内的痰液松动而易于排出，每侧拍3~5分钟，每天2~3次。方法是将几个枕头做成一个20-30度的斜面，宝宝侧卧在枕头上，左右都可以，头高脚低位，利用地吸引力使肺部不同部位利于排痰。但应注意，宝宝吃完食物后的两小时内不应用体位排痰法，以免呕吐。

8、给宝宝恰当的穿着

咳嗽时很多家长误认为宝宝天生怕冷，所以总是给宝宝穿很多，其实，“捂太好”更容易捂出病。宝宝天生爱动，穿太多则容易出汗，更容易感冒加重咳嗽。正确的做法是以家长的穿衣厚度作为标准即可，并尽量宽松些，一岁以内的孩子可适当的多加一件薄衣服。

1、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

2、生活要调理。对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。

3、少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。

4、食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。

如果宝宝咳嗽了，妈妈们不妨对照下上述所说，看看自己哪方面还要改进。若宝宝咳得严重，就要看医生了。宝宝的好身体才是妈妈们的好心情，做起来吧！

( 责任编辑: 陈淼琪 )