水煮菜减肥食谱怎么做
从卡路里的角度上来说,水煮蔬菜是一种非常好的减肥方法。因为用油煎炸或者是爆炒的食物里面含有很高的热量,一旦吃得过多就会出现长胖的情况。因此,很多女性朋友都会通过水煮蔬菜减肥食谱来进行减肥,接下来我们就来看看能够瘦身的水煮青菜食谱。一提起“水煮菜”,第一反应肯定是减肥的时候才吃的难吃菜品,其实水煮菜也可以非常美味,诀窍就是用肉汤煮制。其实只要选择精瘦肉,完全不用担心油脂的摄入过...
怎么预防电脑辐射致癌
选择绿色环保、健康的显示器,以减少屏幕字体清晰度不够造成的视觉神经过度疲劳和杂光对视觉神经的冲击和辐射,另外,电脑屏幕上显示的亮度应为周围光线的3倍左右,眼睛与电脑屏幕距离要保持在60cm以上。在电脑前每工作1个小时,就应休息10分钟。还可以使用一些人工泪液来滋润眼睛,或刻意增力眨眼的次数。 科学摆放电脑当人的视线与向地心垂线的夹角为115度角左右时,人的颈部肌肉最放松。所...
沙发和窗帘清洁起来真的很麻烦,拆下来洗可是一个大工程!学会这几招,不用拆、不用洗就能轻松解决。...[详情]
营养专家揭秘:味精鸡精真的致癌吗?
致癌食品易引发食品安全问题。近期,有传言称味精、鸡精致癌,令不少人心惊。这是真的吗?下面为大家揭晓真相。 1. 你真的认识什么是味精、鸡精吗?作为营养师,我曾经问过身边很多人是否吃味精,多数表示对于味精还是有些排斥的,表示味精是经过化工合成的,但其实这种认识是不科学的。味精是利用擅长分泌谷氨酸的细菌发酵得到的,一般的原料就是玉米淀粉,所以味精也算是一种天然食品,并不是人们认为的...
马兜铃酸中中药有伤肾致癌之嫌
国际权威杂志《科学》的子刊《科学转化医学》近日发表重量级论文,来自新加坡的科学家小组研究发现,含马兜铃酸的有毒草药,是导致亚洲肝癌的重要原因之一。马兜铃酸及其衍生物有伤肾致癌之嫌,而《中国药典》中仍有89种中草药及制剂含有此类物质,急需国家药典委员会对此做出回应。中医与中药的问题轻易就能引发人们激辩,以往的舆论场中,从流传同仁堂“防霾冲剂”到禁用鱼腥草注射液,都让远离中药的呼声...
为了提高食品的风味而添加的香味物质,称为食用香味料,简称食用香料。除了直接用于食品的香料外,其它某些香料如牙膏香料、烟草香料、口...[详情]
我们都知道黑木耳有着非常高的营养价值和养生功效,很多人都喜欢在饭菜中添加黑木耳,不仅可以调味,对身体也是极有好处,可是木耳泡不对却极有可能致癌,这是怎么回事呢?佰佰安全网小编来科普下相关的食品安全知识。常吃木耳的好处 1、养颜美容之佳品黑木耳含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高,是美白肌肤的佳品...[详情]
新鲜的水果往往无法保存时间太长,为了让美好的口感多留一段时间,人们利用糖渍腌制、晒制烘干制作出了很多水果产品,例如我们熟悉的果脯干和蜜饯。由于蜜饯的爆出食品安全问题,让大众对于水果制品恐惧、恼火之余还掺杂份可惜。那么,食用毒蜜饯有哪些危害?毒蜜饯真的会致癌吗?下面佰佰安全网小编就来给您介绍下相关的有毒食品安全知识。毒蜜饯含怎么来的据央视二台《消费主张...[详情]