现在越来越多的人都开始进行慢跑的运动,不过不规范的跑步姿势以及过度的跑步强度都可能引发膝盖疼,那么...[详情]
乳房疼痛有哪些原因
怀孕、周期性月经、更年期,而最常见的妇女乳房胀痛是周期性的月经来潮,在月经来潮之前,黄体素的分泌增加,乳房也会跟着胀痛,通常还会伴随水肿的情形发生,而更年期的女性则因为女性荷尔蒙开始减少,和不平衡的黄体素分泌增加,因此乳房会有刺痛或抽痛的情形,而怀孕时期,乳房常常会充血而变得敏感,常常轻轻一碰就很痛,因此妇女如果乳房胀痛,先看看是否月经来潮,接着应该警觉可能是怀孕。 医师表...
老人慢跑有哪些好处
慢跑的好处一、预防近视 坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方,这对眼睛是很好的放松休息,如果你家里有学龄的孩子,能让他每天坚持跑步,眼睛近视的几率肯定会降低。 慢跑的好处二、活跃大脑思维 经常运动可以帮助你开动脑筋和活跃思维。人体肌肉积极运动就能发出信息,促使人脑生产一种蛋白质,医学将之命名为脑源性神经营养因子BDNF。人体需要这种蛋白质来促进新的神经生长...
罗女士儿媳刚生二娃,等宝宝出了月子会所她又要带娃了。虽然添了小孙子,但罗女士高兴不起来,她的腰椎病...[详情]
无语! 司机闯红灯称因颈椎疼痛
还有2天就是全国人民的大节日——春节啦!现在还在路上奔波的人儿都是和小编一样勤劳又实诚的为社会做着巨大贡献的人呀!(一点都不脸红)但是这奔波归奔波,奔波到闯红灯的份儿上,做的可就不是贡献了啊! 毫不自知待到晓辉拦下了司机,司机除了知道自己走了高架是违法,其他的毫不自知,仿佛什么都没发生过。就算晓辉把他闯红灯的方位告诉了他,他还是声称自己根本没看到红灯——就算看到了不也闯过去...
老人胃部疼痛难忍 里面竟藏着这东西
世界之大,无奇不有。这两天,泗阳县中医院接治了一名老年患者,医生居然在她的胃里,发现了一支长为14厘米的牙刷柄。当天上午,泗阳县中医院消化内科接诊了一位胃部疼痛难忍的老年患者,在做胃镜检查时,医生惊奇地发现,老人的胃里竟然“落入”了一支牙刷柄。泗阳县中医院消化科主治中医师姚业军:“我发现了一个长大概有,十几厘米的牙刷柄在胃部,当时我们所有人都表示很惊讶。” 据老人回忆称,这支牙...
孩子一生下来就有疝气,是一件多么麻烦的事情呀。疝气在没有发生嵌顿的时候没有生命危险,但是如果护理不好的话,后果也是严重的,那么小...[详情]
随着人们健康意识的增强,跑步成为全民健身的最受欢迎的运动方式,这种群众性的健身运动与竞技体育是不同的,其目的是为了强身健体,抵御“亚健康”状态。今天佰佰安全网要为大家讲解的就是有关我们在慢跑时该注意什么的跑步安全小知识。慢跑的含义 慢跑,亦称为缓步、缓跑或缓步跑,是一种中等强度的有氧运动,目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离,以达到热身或...[详情]
许多爱跑步的人都曾有过这样的经历:在跑步之后,小腿胫骨的部位会隐隐作痛,这种胫前疼痛也被称为胫骨内侧压力症候群,通常是因围绕在胫骨周围的结缔组织肌肉遭受反复的创伤所造成,这经常发生于有涉及跑步形式的运动中,包括跑步及跳跃。那么,跑步导致胫前疼痛该怎么办呢?佰佰安全网告诉您相关的跑步安全小知识吧!什么是胫前疼痛? 医学上将一种位于小腿前方的疼痛定义为胫...[详情]