中国前十名跑步运动员

国产紧凑型车口碑排行榜前十名

国产紧凑型车口碑排行榜前十名 NO.1 奇瑞 在国产车质量排行中，奇瑞排在第一位，相信很多朋友和小编一样意外。早年间流传着这么一句话：奇瑞奇瑞，修车排队。奇瑞在早年间的确毛病少，这也是当时整个自主品牌的一个现状，但随着不断追求技术进步，奇瑞在整车的三大件上取得了骄人成绩。由此可见这样的排名是实属名归。 NO.2 启辰 启辰这个品牌，可能对于很多朋友都比较陌生，它是东风...

短跑运动员如何减脂

1、深蹲跳：腿部、臀部 要点：站距略宽于肩，深蹲起身的过程中垂直向上跳，尽可能地跳高。降落的同时下蹲。动作保持连贯。双手自然前后摆动借力，帮助起跳。 2、臀桥：臀部肌肉、腹部肌肉 要点：吸气挺髋，最高点左侧小腿与大腿呈90°，感受臀大肌顶峰收缩，稍停顿后，吸气下落，上背紧贴地面，脚跟不可踮起。 3、跪姿俯卧撑：胸大肌、三角肌前中束、肱二头肌 要点：双手撑地，距离略宽...

中国多名运动员被查出违禁药物阳性结果

北京12月1日电 近日，中国反兴奋剂中心在其官网公布了2016年违规处理结果，多名中国运动员被查出体内氢氯噻嗪和克伦特罗违禁药物阳性结果，其中克伦特罗有时作为非法添加剂使用，也就是人们熟知的“瘦肉精”。11月30日公布的处理结果为今年1月到10月检查，共涉及25名运动员，其中20人克伦特罗阳性，中国女子水球队占了12席。处理结果显示，涉氢氯噻嗪运动员均有禁赛处罚，涉克伦特罗运动...

广东数十名驴友登山被困获救

生活中，驴友遇险被困山中的事件不少发生。就在近日小长假期间，又有数十名驴友遇险。2016年6月10日消息，广东潮州市潮安区10日通报，6月10日凌晨1时50分，经过消防官兵、民警、镇村干部群众和医护人员近9个多小时的紧急救援，46名在潮安区赤凤镇田湖村深坑山被困“驴友”全部平安下山。 6月9日下午16时许，潮安区公安分局接消防部门通报，40多名“驴友”在赤凤镇田湖村山上被困，...