慢跑运动后会胖

慢跑属于剧烈运动吗

慢跑不属于剧烈运动。慢跑亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种中等强度的有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的。慢跑对于保持中老年人良好的心脏功能，防止肺组织弹性衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化等，具有积极的作用。同时也必须关注慢跑鞋等一些细节。可加速脂肪消耗达到快速的减肥目的。 慢跑锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式...

学生空腹剧烈运动后会怎样

学生空腹剧烈运动后会怎样，运动(特别是剧烈运动)需要很多能量，人体平时能量的来源，主要靠饮食中摄取来的糖类，可是当空腹进行晨练时，主要的能量来源就靠脂肪了。人在空腹运动时，血液中的游离脂肪酸会明显增高，会出现损害心肌的“毒物”，引起心律失常，甚至导致猝死。另外空腹剧烈运动，会造成血糖过低，轻者影响消化，重者可昏厥。如果运动过量，血糖浓度过低，大脑就可能会因为缺少动力而感到疲劳...

收银大姐吓懵劫匪 厉害了胖大姐

近日，江苏南京一家超市在凌晨时分遭一男子持刀打劫。当时，超市里只有两名女营业员，收银员王大姐三言两语，就把歹徒说得落荒而逃。 收银大姐气场强 劫匪落荒而逃收银大姐气势汹汹，做贼心虚的男子被吓得落荒而逃。王大姐立即追了出去，最终在路人的帮助下抓住了歹徒。 经查，持刀抢劫的男子今年22岁，去年9月曾因盗窃被判处拘役三个月。目前，刘某因涉嫌抢劫罪已被南京警方刑拘。 佰佰安全网提醒：遇...

网络女主播嫌自己胖 为减肥不惜吸毒

2月22日，南通崇川警方接到群众举报，在市区钟秀网络女主播嫌自己胖，为减肥不惜吸毒路五洲国际一公寓内抓获1名正在吸毒的女子，经核实身份为某直播平台主播。现代快报记者了解到，这名主播之前就有过吸毒史，而接触毒品的原因，竟然是为了减肥来吸引更多粉丝。 据了解，女子王某今年25岁，是辽宁人。2015年来到南通之后，王某先是从事微商行业，后转至直播平台做专职主播，月收入在5000元左右...