肠胃不好的人可以跑步吗
肠胃病的患者能不能跑步要看患者的具体情况,一般来说对于轻度的肠胃病的患者,适当的锻炼对于患者的体质有明显的改善作用,对于肠胃病的恢复也是有好处的,但是对于比较严重的肠胃病的患者来说,运动可以刺激人体的交感神经,从而引起外周血管扩张,但是消化道血管会收缩,从而加重胃肠的缺血缺氧,不利于疾病的恢复! 跑步的好处: 1、养成易于燃脂的好体质 为什么有的人容易发胖呢?原因就在于...
老人肠胃不好能吃芒果吗
中医说气虚、脾虚的人在选择芒果这种冷性的水果时要特别谨慎,因为芒果是凉性的食物,吃了后会降低肠胃的蠕动,吃多了会消化不良以致腹胀,所以肠胃功能不好的人也应注意少吃芒果。气虚,一般是指中气不足,力气弱的人或孩童,这些人一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭;而脾虚,是说消化系统比较差,肠蠕动慢。 所以,越吃寒冷的水果,越会降低肠胃蠕动,使肌肉无力,吃多了会因为消化不良而导致腹胀...
说起“吃葡萄不吐葡萄皮”,大家都知道是个绕口令。但今天我跟您说一个“吃橘子不吐籽儿”的事儿。武汉市...[详情]
周南医生去世 好人真的有好报吗?没有
5日,西藏自治区人民医院发布讣告,曾获全国“最美医生”称号的该医院原医生周南在四川苍溪县去世。6日,成都商报-红星新闻记者从苍溪县警方获悉,周南去世是因其所乘坐车辆在一村道上坠入防旱池所致。西藏自治区人民医院发布的讣告称,原西藏自治区人民医院职工周南同志,于2019年8月2日在四川苍溪县去世,终年37岁。据悉,周南扎根西藏十年,曾被中央文明办、国家卫生健康委员会评为“中国好医...
营养专家:路边不熟烤肠吃后会得肠胃炎
冬天的来临,使得路边烧烤的肉香味显得更为诱人,特别是烤得外焦里娕的香肠,相信很多人看了都有忍不住想吃的欲望吧。不过,佰佰安全网提醒,街边烤肠虽然好吃,但是为了健康卫生,还是少吃为妙。法国健康杂志《TOPSANTE》近日报道,不熟烤肠或传播戊型肝炎。目前,阻止病毒传播的唯一方法就是将香肠烤熟甚至烤焦。北京营养师协会理事熊苗告诉记者,肉类食品如果没有烹熟,一则口感不好,二来很难消化...
葵花子油颜色金黄,澄清透明,气味清香,是一种重要的食用油。它含有大量的亚油酸等人体必需的不饱和脂肪酸,可以促进人体细胞的再生和成...[详情]
婴儿出生后,妈妈最初几天分泌的乳汁称为初乳。初乳量很少,较黏稠,颜色发黄。那么初乳可以给新生儿吃吗?有什么好处呢?...[详情]
夏天就是个让人又爱又恨的季节爱它是因为可以流汗甩肉甩甩甩~甩走一坨坨 恨它是因为把人晒得黑不溜秋的拍照都得深度美颜还是使劲儿磨皮的那种 夏天一到,人也变懒了冰箱、厕所、床就成了我们的活动范围多一米那都是遥远 更别提什么下厨房做饭了这么热的天、这么浓烈的烟味儿你想做饭? 不做饭,我们照样饿不着点外卖啊手指轻轻一点想吃啥马上送到家门口 要多方便就有多方便...[详情]