低脂牛奶好处
好处1、降低心脏病的发病几率 根据科学家的研究证明,每天喝四杯低脂牛奶对心脏病有一定的防护作用,因为低脂牛奶中的脂肪含量和糖分较少。 好处2、降低Ⅱ型糖尿病风险 这种糖尿病是因为缺乏锻炼、过于肥胖和不规律的饮食造成的,所以在这种身体情况下要减少身体的脂肪含量,多食用低脂食品,那么低脂牛奶就是很好的选择,而且它里面的成分通过各种反应可以控制人体内部的糖分增加,这是其它奶制...
低脂牛奶会长胖吗
据小编了解,喝低脂牛奶一般不会发胖。 单从字面意义上理解,我们也会觉得低脂牛奶肯定是脂肪含量低咯,那喝下去肯定会比全脂牛奶瘦,低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的50%左右,热量相对而言也比较低。但是,脂肪含量并不是越低越好!许多妹子会觉得牛奶得算着毫升喝,不然就会变胖。 这样的观念其实是错误的!牛奶中的脂肪含量不会直接转化为人的脂肪,而且为了保证口感,很多低脂或脱脂牛奶...
美国最近对323名9~14岁的青春期少女进行了一项研究,结果显示,不喝软饮料而每天饮用3杯牛奶,便...[详情]
台风娜基莉生成 局地有暴雪
近期,位于西北太平洋的23号台风“夏浪”又突然增强了,达到了16级超强台风级别,而南海的低压也形成了 ,5日傍晚今年的24号台风,这11月的首个双台风生成,真的是“双台风”迎立冬了,如今可以确定了。整体上来说,在这两个风暴之中,影响我国的只可能是24号台风娜基莉,23号台风没什么影响,一直在海洋区域发展。 受其影响,我国南海大部海域、华南沿海地区将有6-8级大风。另外,未来10...
“奥费莉娅”风暴袭击爱尔兰及英国
当地时间16日,“奥费莉娅”一路北上,相继登陆爱尔兰及英国,尽管“奥费莉娅”在登陆爱尔兰和英国后已由飓风降级为风暴,但仍不能忽视它的破坏力。目前,“奥费莉娅”在爱尔兰已经造成至少3人死亡。 当您遇到突发性灾害时,如何应急逃生是我们需要掌握的生活常识,想了解更多逃生安全常识,下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。...
牛奶,我想大家都喝过,但是你知道如何买牛奶吗?牛奶在选购时有哪些注意事项呢?如何辨别真假牛奶呢?今天小编就为大家推荐一些辨别牛奶...[详情]
小孩嗓子被异物卡住是大多家长经常会遇到的问题,遇到这种情况怎么办?却是大多家长不知道的,下边就教大家一种方法“海姆立克急救法”。...[详情]