四物汤

“四物汤”是中医补血、养血的经典药方，被称为妇人病的圣药，具有补血、行血、活血的功效，由当归、熟地黄、川芎及芍药组成。女性在月经周期后，总会面色发黄，因此补血、调经、养颜变成了女性的三件大事。每次月经后补“四物汤”，能使面色红润，滋润皮肤。

1、四物汤不但能帮助人体活血化瘀、排除血块，还可以减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不易冰冷。

2、四物汤还是美容圣品，因为它有助于气血顺畅，所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁!

3、四物汤既能补血养血，又能活血调经的常用方剂，血虚者可用来补血，血瘀者可用来活血。

4、四物汤可帮助活血化瘀、排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。

1、镇静止痛。四物汤是可以调经止疼的，熟地、白芍、当归、川穹是比较传统的四物汤的秘方，这几种药物一般的功效是补气补血，还能补充一些铁质，所以对于处于经期的女性，帮助是极大的，如果是容易经痛的女性

2、滋润皮肤。四物汤当中的成分有很多是能够补血的食物，如果多吃的话，可以帮助身体气血顺畅，使得脸色足够的红润且光滑，还能缓解老化，对身体的好处是极大的。

3、能够提高精气神。现如今，环境什么的都比较差，生活的压力也比较大，对现代人来说，健康的威胁还是很大的，平时喝点四物汤对于治疗疲劳还是很有效果的。

四物汤是一种流传了千年历史的汤药，也可以说是一种食补的方法，主要作用是活血和养血，因此在月经不调或者痛经的时候，喝一些什么汤是有着很明显的改善作用的。同时组成成分也是一些比较温和的药物，因此具有养阴清热的效果，一般的人在喝了四物汤之后是不会出现上火的情况。

通过四物汤的作用介绍我们可以知道，该汤比较适合女性服用，尤其适合血虚体质的女性服用，但是要注意四物汤的用法和用量，不要一次性吃太多了，否则很容易造成上火的情况。

不同的保健品和不同的食补方案，具有不同的属性和价值，如果你想要了解一个，食补方案的属性，那么可以从其组成成分来分析和判断，而不是盲目的听从导购人员的推荐。