夜惊

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夜惊相关知识

①神经系统疾病:如果宝宝的夜惊仍频繁发作不止,受刺激后容易惊吓抽搐,请家长及时就医检查,以除外癫痫、脑部肿瘤、新生儿脑损伤等疾病。

②生长发育快:夜惊多数情况下是宝宝生长发育快,神经系统发育尚未完全而造成异常放电的表现,家长不必过于担心、恐惧,青春期过后,症状基本可消失。

③环境因素:当日常家庭环境出现言语暴力、父母关系紧张、吸二手烟、受风着凉;或者孩子不良的睡眠习惯,如睡前大量活动、看电视恐怖片等,都会对宝宝的睡眠质量产生不良影响,造成夜惊。家长应营造温馨舒适的环境,保证睡眠平稳,夜间宝宝有动静和哭闹时,父母应该及时给予关爱。

④维生素D缺乏性佝偻病:宝宝夜惊有可能是缺钙、缺维生素D所致。如家长发现宝宝头发斑秃、易哭闹、颅骨软、身高不增、肋骨外翻等症状时,应警惕维生素D缺乏性佝偻病,平时应该平衡膳食,多吃蔬菜,少食油腻,日常注意补钙日晒,户外锻炼身体,必要时就医。

1.减少家庭言语暴力,更不要当着孩子面吵架,宝宝犯错误时,以正确的方式教导,尽量不要恐吓、责骂宝宝。

2.夜惊的原因可能是脾虚、心热、肝火旺等,请在中医指导下治疗。

3.营造良好的睡眠环境。家长应给宝宝营造一个充满爱的舒适的家庭环境,尤其是睡眠前,尽量不要打闹、看电视、恐怖片等会发出太大声响的行为,平缓地进入梦乡。入睡时,父母可轮流陪伴,夜间宝宝有动静和哭闹时,父母应及时给予关爱。

4.平衡膳食:多吃蔬菜,少吃油腻,日常注意补钙日晒,补充维生素D,宝宝夜惊有可能是缺乏维生素D所致,如家长发现宝宝有枕秃、易哭闹、颅骨软、头颅方形等症状时,应警惕佝偻病,及时就医。

5.夜惊多数情况下是小儿神经系统发育尚未完全而造成异常放电的表现,成人期基本可消失。如果夜惊过于频繁夜惊,请及时就医院,以除外神经系统疾病,如:癫痫、颅内肿瘤病变、佝偻病等。

1、夜惊的孩子对于睡眠中发生的事情会有遗忘,白天问起来他什么都想不起来,即使大一些的孩子可以回忆,也只是有一些很片面的表面现象,而有些孩子则是完全忘记的。

2、有些夜惊孩子会从床下跳下,而有些孩子会突然坐起来或者抽搐、发抖,非常紧张惊恐。还有些孩子会有幻听、幻视、神志不清等表现,发作的时候有会不认识自己的家人。

3、反复尖叫:夜惊会导致孩子从睡梦中醒过来,还会有一种很强烈的焦虑不安感,而为会反复尖叫,身体也会有一些躯体表现,如手脚乱打、震颤、发抖等,同时也有一些神经功能方面的表现,如心跳很快、呼吸急促、冒冷汗等。

4、因为这种情况一般都是发生在夜间睡眠后,所以持续的时间可能会比较短,每次发作大约会持续一到十分钟左右。

1、发作频率不同:儿童额叶癫痫发作次数比较多,可以每晚发作一次到数次甚至是十几次,小儿夜惊发作次数比较少,数天到数月发作一次,一般一夜仅发作一次;

2、脑电图不同:儿童额叶癫痫的发作间期以及发作期,往往有额叶为主的痫样放电,还有阵发性异常。小儿夜惊发作间期正常,发作期往往由慢波睡眠的三、四期逐渐转化为觉醒反应波形,没有癫痫样放电。

3、发作时间:儿童额叶癫痫入睡以后短时内就会发作,小儿夜惊大约在入睡以后60-90分钟左右发作;

4、发作表现不同:儿童额叶癫痫的发作简单而刻板,没有目的性,运动症状和发生均很少带有这种情绪的色彩。而小儿夜惊的运动、哭闹,还有语言情绪色彩非常明显,行为有一定的目的性和指向性;

如果是缺钙也会导致宝宝夜惊的,体内的先天钙输出不足或者是饮食中钙的含量不足,没有及时的给宝宝补充维生素D或者是让宝宝多晒晒太阳也会出现夜惊的表现。这种情况让宝宝多晒晒太阳,补充鱼肝油和葡萄糖酸钙,宝宝慢慢就会好。怎么预防宝宝出现夜惊的现象?睡眠质量的好坏直接影响着宝宝身体和大脑的发育,所以良好的作息习惯和睡眠卫生能够促进宝宝大脑的正常发育,并能得到充分的休息。

轻度的夜惊在父母的护理下来,宝宝会逐渐消失,主要是给宝宝创造肃静的环境,让宝宝安静入睡。如果夜惊比较严重,就需要寻求医生的帮助了。这种情况需要注意方面,如果是轻度的夜惊,不需要将他唤醒,父母应该冷静不要过度的惊动宝宝,给宝宝拍拍背,过一会就安静入睡了。一般情况下不需要特殊治疗,随着宝宝长大了神经系统发育成熟了慢慢就会消失的。如果每天晚上出现夜惊的症状,持续3周以上,这种情况就要带宝宝去神经科检查治疗,然后找到原因对症治疗。

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