1、难以洗涤的卧具如棉花等应经常暴晒并拍打，将其中的尘螨，尘土和皮屑等拍打出来。
2、根据经济情况，所有的卧具应每年1-3年更换一次。
3、所有的卧具包括床垫，定期实行专业的卧具清洁服务。使用气孔小于10微米的专业纯棉防螨寝具进行包裹，降低过敏原浓度，就能有效缓解尘螨过敏症状。
4、所有可洗涤的卧具如床罩，被套，毯子，和枕套等都应每隔7—10日左右用55度以上的热水烫洗10—20分钟以杀死尘螨，用100度热水可致使致敏蛋白变性，效果更好。
5、加强通风来移除过敏原，例如：打开窗户。
6、藉由移除厚重地毯、厚窗帘、老旧绒毛玩具和衬垫家具来减少可能的栖息地。
7、移除卧室中的地毯，沙发，呢绒和绒布装饰品等。
8、降低家中湿度。如果可以，请使用除湿机。并且不要在室内用散热器烘衣或晾衣物。
1、传染疾病
皮肤中的螨虫不分昼夜随时出入皮肤内外，将自身的排泄物带进深层皮肤组织，引发严重的炎症反应。同时还可将皮肤接触到的的各种污染物质、细菌病毒等异物粘到身上带到皮肤里。如果皮肤抵抗力弱，则会引起皮肤炎症。
2、损害皮肤
螨虫吸取皮肤的营养成分，引起局部炎性病变。如毛脂器官堵塞，刺激角质层增生，毛囊扩张，毛孔粗大，毛囊营养不足，毛发脱落等病变。皮脂过度分泌，导致油光满面。分泌物堵塞毛孔，使皮肤粗糙、角质变厚。引起痤疮的一些皮肤病。皮肤螨虫还能够加速细小皱纹的产生，加速黄褐斑、雀斑、黑斑等色素沉着。
3、引发炎症
螨虫寄生繁殖、分泌和排泄物质侵入毛囊，引发炎症，例如螨虫侵入睫毛毛囊内和皮脂腺内，可造成眼睑缘发炎，严重影响发生炎症的器官功能。
一、如何缓解尘螨过敏
1、去买个除螨虫的机器，网上有卖，也不是很贵。医生说，螨虫过敏史很复杂麻烦的，因为你不知道什么时候就碰上了。所以预防很重要，多吃VC，增强体抗力。
2、去医院做变态反应检查，不确定的话可以查过敏原，方便以后预防。确定以后就简单，打针好的快，也可以吃药，效果慢点。都是抗过敏药，另外喝VC，增强体抗力。
3、如果自己不能确定，最好还是去医院的好，让医生确定。也不要去那些药店去买药擦，特别是脸部。又贵有没效果。
4、当你发现脸上和脖子以及身体有红色小点，非常痒，首先要确定是不是过敏，不要误诊，得不偿失！
5、回到家里把之前用过的床单，枕头，被套所有的床上用品，沙发好好清理清理，尘螨最容易藏身这些地方了。有太阳就拿出去晒晒消消毒。我就是没及时清理，二次过敏了，才间隔2天。
1、尘螨是过敏性鼻炎最主要的过敏原
过敏性鼻炎是一个全球性健康问题，它在世界各地均常见，其全球发病率达10％-25％ ，并且患病人数仍在增加；它可以影响患者的日常生活、学习以及工作效率，并且造成经济上的严重负担。
2、尘螨在居室内普遍存在
本综述所指尘螨包括户尘螨和粉尘螨，它们是尘螨中最主要的两种螨，同属于尘螨属。它们是一种普遍存在的生物，肉眼一般看不见；国际上一致认为：在不同的地理位置和生活环境，优势螨种的分布也有不同；但是在全世界范围内，居室内最优势的螨是粉尘螨和户尘螨。
3、多数过敏性哮喘的发生、发展和症状的持续与尘螨过敏密切相关
全球约有1.6亿支气管哮喘患者，各国患病率1％-13％不等，在我国的患病率为1％-4％，一般认为儿童发病率高于成人。在婴幼儿哮喘中，过敏性哮喘占80％，成人哮喘中，过敏性哮喘占40％-50％。过敏性哮喘中，最常见的过敏原是尘螨、猫毛、狗毛。有85％的哮喘病人尘螨点刺试验阳性，而正常人群的阳性率为5－30％。世界各地流行病学调查均表明尘螨是上述三种常见过敏原中最主要的过敏原，多数过敏性哮喘的发生、发展、症状的急性发作和持续与尘螨过敏密切相关，尘螨过敏是哮喘的危险因子。
控制尘螨的办法
1、地毯、窗帘和家庭装饰的更换。地毯、窗帘和家庭装饰织物积聚了碎屑残片，为螨繁殖提供了理想栖息地。在潮湿地区，应将地毯换为硬面。窗（布）帘或遮光帘应换为百叶窗，家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫，家具可用木制家具。
2、床上用品的清洗、烘干和干洗。床单、枕套、毛毯、床垫套每周用等于或高于55摄氏度的热水洗一次可杀死螨和去掉绝大多数螨过敏原。如果温度大于55摄氏度时间维持10分钟，滚动干燥机可杀死所有螨。每天洗头也是控制尘螨过敏原的好方法。
3、冷冻软玩具和小件物品。在零下17摄氏度至零下20摄氏度冷冻软玩具和小件物品至少24小时后，可清洗这些物品以去除死螨和过敏原。在寒冷地带，将床垫和枕头在室外放置24小时也是一个好方法。