亲子分离

1、 爸爸妈妈不要过分干预孩子爸爸妈妈千万不能够太干涉孩子的生活，孩子平时的生活情况还有学习情况是要关心的，但是不用管的太多，从头管到脚，爸爸妈妈过分干预孩子会让孩子没有主见，这样以后做决定就非常困难。同时要是管的太牢的话，会让孩子产生逆反心理，这样反而会变得适得其反，我们每个人都有秘密，都希望能够自由地活着，孩子也是这样想的，因此爸爸妈妈在关心孩子的同时也要给孩子一定的自由，让孩子能够有机会做自己喜欢的事情。

2、 爸爸妈妈不能够太依赖孩子作为爸爸妈妈，跟孩子非常要好的话是没有错的，但是跟孩子再好也要有一个尺度，作为爸爸妈妈不能够太依赖孩子，孩子的成长需要自己的独立空间。太依赖孩子会让孩子觉得自己的感情被束缚了，没有地方来释放，所产生的后果就是孩子对爸爸妈妈也太过依赖，这样对于孩子的独立性就会产生影响，造成孩子长大后无法独自的处理生活中遇到一些情况，如此一来对于孩子的成长是非常不好的。爸爸妈妈过于依赖孩子造成双方都无法分离，这样产生的后果就是，对于孩子以后上学也是一个不小的阻碍。

分离焦虑症其实是指的宝宝与亲人分开时，所表现出的一种行为，比如有的宝宝与亲人分开之后会大哭大闹，有的宝宝与亲人分离，会搂住亲人不放等。但是并不是所有的宝宝都会出现这样的行为，那是什么原因会导致这样行为的发生，我们来了解分离焦虑症的原因。

1、 与家教以及和家人的依恋程度有关，有的宝宝非常的依恋于家人，当宝宝进入幼儿园时，就会由于过度担忧与这些亲密的家里人再也不能相见而导致焦虑。还有一些宝宝是受家庭教育的影响，对上幼儿园心存不安。

2、 与宝宝生活的改变以及生活的环境、适应的能力有关，有的宝宝在上幼儿园前还是饭来张口，衣来伸手，当然当他到了幼儿园陌生环境中，会有本能的不安全感与不适应感，因此容易产生焦虑情绪。

1、 暴怒：孩子脾气比较暴躁，如果出现不如意的事，就会大哭、大闹、叫喊、扔东西、踢人、咬人、以头碰墙等。还有一种比较特殊的表现是孩子哭叫一二声或大哭之后，就会出现医学上称为的屏气发作，也就是宝宝会突然呼吸停止，面色紫绀，而且还会出现抽搐等现象，好一会才恢复过来。

2、 固执与韧性：像这类的宝宝，如果遇到稍有不如意就哭闹、打滚，或者用拒食来表示抵抗。

3、 同时，还会出现有恐惧和胆怯：胆小的小朋友会害怕黑暗、害怕空旷、害怕见到陌生人、不敢自己一个人呆在房间里。而且长时间处于恐惧的心理，就容易导致宝宝出现有失眠、梦魇、易哭、懦弱和缺乏自信。

4、 宝宝会出现孤独与迟钝的情况：而像这类的小宝宝常常表现出不合群，对集体活动和游戏统统不感兴趣，总是活在自己的世界里，活在自己的幻想之中。对陌生人表现出的态度就是极其的冷淡、少说话、反应迟钝。

1、 邀请家人一起照顾

被孩子依赖是好事，但若还有正常的生活和工作需要完成，那被依赖就成了甜蜜的负担。眼下，不能立马“抛下”孩子，不然分离焦虑症会愈演愈烈，对孩子造成的伤害会更大。

可以试着邀请其他家庭成员一起照顾孩子，有更多人陪伴，就能慢慢从中抽身出来。给孩子适应的过程，并且适应其他人的照顾，分离焦虑的情绪就会慢慢缓解。

2、 减少分离的次数

既然知道孩子害怕分离，甚至为此还会有各种负面情绪和表现，那就有意减少分离的次数，从源头上保护孩子。最起码，在他们需要的时候，给孩子更多保护。换句话说：有分离焦虑症的孩子，他们大多都没有安全感。

所以，趁着年幼，多抽出时间陪伴孩子，毕竟这样的时光很短。等到孩子真的独立，就再也不需要父母的陪伴和保护。

1、 尊重孩子，平等地对待孩子

孩子是单独的个体，而并非父母的附属品，很多父母正是把自己的孩子看作是自己的附属品，认为自己在孩子面前应该是有威望的，这是一种非平等对待孩子的想法。当孩子提出一些与自己坚持的想法不同时，会有一定的挫败感，会有排斥孩子的想法。

因此，父母在生活中需要的不是强制孩子与自己的想法一致，而是要培养能够处理想法不一致时的能力，要尊重孩子的想法，站在孩子的角度上看待这件事情对于孩子的影响。

2、 建立自己的社会关系

随着孩子的成长，父母能够给孩子负责的事情越来越少，也越来越赶不上孩子的成长。其实作为父母，也应该有自己的生活，孩子是生活中最重要的部分，但不是全部，父母也要放下自己心中的执念。