地铁是很方便的公共交通工具，也是人流密集的公共场所，但地铁封闭的环境，拥挤的人群，以及一些不好的乘地铁习惯，都会对健康造成不利影响。特别是对于处于敏感期的孕妇，更应该小心这几种“地铁病”。如何才能远离地铁病呢？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！
地铁是城市客流量最密集的地方之一，仅北京每天就有400多万人在此区域内流动。调查显示，地铁在为我们出行带来便利的同时，97.42%的人认为拥挤的地铁存在健康隐患。
地下、密闭、人员密度大，这些因素令地铁内空气污浊，容易引发呼吸系统疾病。一般情况下，人们通过自身抵抗力和车厢内空调对空气和温度的调节，是不会感染呼吸系统疾病的，但在秋冬流感高发季节，病毒就容易在密闭的车厢中流窜、蔓延。
另外，地铁内的扶手、座椅、门窗每天被数以万计的人触碰过，成了病毒和细菌的聚集地。人们拿钱买票、抓电梯扶手或车厢内扶手时，都可能接触到大肠杆菌等病菌。部分人有在地铁上吃东西的习惯，一旦扶手或座椅上附着了细菌，再用被污染的手吃东西，就可能感染急性肠胃炎。
上下班高峰期，吵架、抢座、推搡成了地铁里常见的一幕。拥挤的环境容易令人焦躁、易怒、包容度下降，而且拥挤会使人的心里安全距离受到侵犯，让人本能地不安。
医学专家认为，要养成良好的个人卫生习惯，才能远离“地铁病”。比如，自己感冒或处于流感高发季节时，坐地铁戴好口罩，阻断细菌传播；地铁里不要吃东西；坐地铁后要洗净双手；焦虑、烦躁时，不妨适当转移注意力，如与同伴聊聊天，看看书报等。
以上就是佰佰安全网小编为您提供了关于如何才能远离地铁病的解答，希望我的解答对您有所帮助！想要了解更多关于孕妇出行乘车要注意什么和妊娠期安全小知识及孕婴安全小知识请您多多关注佰佰安全网吧！
( 责任编辑: 王秀娟 )