篮球运动是一项很有意义的运动,它是人的智慧、篮球意识、身体技能、技战术的统一。所以深受广大球迷的喜爱。那么糖尿病人能打篮球吗?请仔细阅读下文。
专家告诉我们糖尿病的病人如果没有出现并发症可以打篮球的。 其指导意见： 经常锻炼对糖尿病人的健康也是有益处的，不过最好是尽量避免剧烈的运动。
篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍.打篮球对人的身体好处很多例如：打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助，所以说打篮球对人的好处很多，但是我们还是要注意保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的
篮球运动是一项以篮球为竞赛工具，在特定条件(规则、场地、器材、设备等)下，比赛双方各出5名队员，参加比赛的个人和集体以一定的体能为基础，以掌握特定的专门技术和战术方法为手段，在比赛中争夺球权，力争在攻守交替和对抗中获得球和展开投篮得分，并以得分多少决定胜负的集体运动项目。突出地表现在速度快、对抗性强、准确性高，注重速度与高度的统一。
一、篮球运动的特点
㈠集体性特点
㈡综合性特点
㈢对抗性特点
㈣健身性特点
㈤增智性特点
㈥商业性特点
二、篮球运动的作用
㈠具有培养团队精神的作用
㈡具有提高国民体质的作用
㈢具有推动社会发展的作用
㈣具有促进国际交往和增进友谊的作用
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( 责任编辑: 何显抢 )