如今，凡是有过性经验的人都知道，爱爱是一件非常快乐的事情，但是，在夫妻性生活时，有很多女性朋友们由于担心爱爱会造成妇科疾病，通常会放不开。其实，爱爱对人们身体的好处是多于坏处的，下面就是爱爱的六个好处和一个坏处。
一、性爱可摧毁压力，舒缓紧张。在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
二、性爱可以帮助你入睡。性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
三、性爱可以保持青春。假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
四、性可以提高自信心。你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
五、性爱能够改变你的外观。性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
六、性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上。当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
坏处：性爱的一个坏处就是避孕不当会生孩子。
性生活虽然对于很多人都羞于启齿，但是其实性生活对人们的好处是多于坏处的。相信很多平时放不开的女性朋友在看了这篇文章之后，对适度的性生活有利于女性生殖系统的健康有了一定的了解。所以女性在性生活的时候可以适当放开自己啦。
以上就是关于爱爱的六个好处和一个坏处介绍，如果你对性爱时调情的方法有哪些等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注佰佰安全网调情技巧常识栏目，希望对您有所帮助。
( 责任编辑: 王小丽 )