中医认为，选择食物代替药物，不仅在营养丰富的优势下补强的身体，而且也因为食用了含有大量性与激素的食物而增强了自己的性能力，那增强男人性能力的食物有哪些呢？
1、羊肉
羊肉在人们的食谱上是主要菜名之一。羊肉不仅可以助人御寒，而且还能够补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚等。
2、牡蛎
《海药本草》中记载 牡蛎主要有男子，虚劳乏损，补肾正气，止盗汗等作用 ，这个众所周知的可以增强性欲激素的食物是我们必不可少。
3、杏仁
男性的性能力强弱与否其中与其身体健康强壮程度是有很大关系的，而身体健康强壮程度又和人们平时的饮食有着密切关联。
杏仁能够给男性提供他们独特的雄性荷尔蒙，男人在食用杏仁之后经常会性欲大增就是这个因素促成的。有人说，杏仁的气味能够唤起女性的性爱激情，的确如此，在吃了杏仁的男人面前，女人会和以往的时候有很大变化。
4、韭菜
从有关中医资料上上我们可以轻易查到韭菜籽的作用， 激性剂，固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝 非常适用于男性的阳痿、遗精、多尿等疾患。
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