在现实生活中，有的朋友对狗.猫等动物有明显的恐惧心理，只要看见它们就会紧张。这其实是狂犬病恐惧症，下面小编简单介绍下怎样克服狂犬病恐惧症？我们先来了解一些相关的瘟疫安全小知识吧。
什么是狂犬恐惧症
狂犬恐惧症是指一种对狂犬病过分恐惧的心理疾病，即使是注射疫苗也无法消除其恐惧。
这种人对狂犬病十分恐怖，有咬伤部位的疼痛感面产生精神恐怖症状。但这种病人无有低烧，也没有遇水咽喉肌肉真正的痉挛，没有恐水现象。这种心理疾病，很多是由于被一些不负责的言论误导，例如：狂犬病潜伏期几十年、不发病的健康动物也可以传染等等。有狂犬恐惧症的病人常是有狂犬病知识或是看见过狂犬病病人发作的人。
克服狂犬病恐惧症的方法：
第一，相信科学，不要轻信误导。狂犬病恐惧症是一种带有中国特色的心理疾病，同时也是只有中国才可能有的，被世界各国科学家传为笑话一样的心理疾病。这和中国某些无良医生和某些利益熏心的疫苗生产商故意制造恐慌有关。楼主应该正确了解狂犬病，相信狂犬病的发病率极低，它的发病率几乎比楼主出门遇到车祸的可能性还低上几十倍。另外要相信世界卫生组织的正确宣传，不要轻信网上的误导。
第二，转移注意力，让时间来慢慢淡化恐惧心理，把注意力集中在工作，学习中。并且经过科学分析，坚信自己不可能得病，坚信疫苗的保护作用。另外要保持健康的心理状态，如果有人格障碍，一定要从心理障碍的克服入手完善自己。
第三，以后遇到类似的暴露情况，一定要正确处置，相信十日观察法的科学性和权威性。
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