关于孩子补充维生素D的知识，您知道多少？

维生素D是人体钙磷调节的重要元素，在骨骼发育过程中起着至关重要的作用。很多家长担心宝宝缺钙，总是把补钙看得特别重要。那么关于孩子补充维生素D的知识，您知道多少？

维生素D主要来源靠太阳中紫外线照射皮肤，使皮肤中的胆固醉变成脱氢胆固醉(即维生素D)。食物和乳品中维生素D含量不足，满足不了人体需要。如果没有条件晒太阳，就需要口服各种维生素D制剂，预防小儿佝偻病。已经患佝偻病的小儿，也需要用维生素D制剂治疗。

小儿佝偻病预防剂量，每日给维生素D400-800单位，对于早产儿、双胎儿或生长发育特别迅速者每天可给2,000单位，最多不超过3,000单位。从生后3-4星期开始给，一、两岁以后的小儿户外活动增多，饮食种类也加多，因此没有必要再服维生素D来预防佝偻病。小儿佝偻病的治疗剂量根据病情轻重不同，采用每日给维生素D5,000-20,000单位，一个月后改为维持剂量(同预防剂量)。对晚期重症或兼有长期腹泻、黄疸及其它迁延性疾病的佝偻病患儿，可采用突击疗法，每次肌肉注射30-60万单位，两周后重复注射一次。应用维生素D的同时，适当应用钙片。

维生素D服用过最可造成中毒，出现厌食、消瘦、烦哭、低烧、便秘、恶心、呕吐、尿次数多而尿量减少，产重者发生肾功能衰竭，还可因骨骼过度钙化而影响生长发育。必须严格掌握维生素D用量及疗程，防止中毒。

维生素D制剂种类较复杂，现简介如下。

1)浓鱼肝油滴剂:每毫升含维生素D5,000单位，维生素A50,000单位。预防剂最每日15滴(可分为2-3次)，治疗剂量每天30-60滴。本制剂是由双臀蛟科鱼类肝脏中提取的脂肪油，由于鱼类肝脏中维生素D和A含量不同，提取、运送和保存过程中的损失等原因，使市售鱼肝油常常不能达到规定药物含至。

2)鱼肝油注射剂:每支0.5毫升，含维生素D2,500单位，维生素A25,000单位。

3)胆维丁(维生素D,):为人工合成的维生素D制剂，片剂每片含维生素D21万单位，注射液每支1毫升，含40万单位。预防小儿佝偻病可以每天服1片，每月连服5-10天。

4)维生素丁胶性钙注射液:每支1毫升，含维生素D:5,00。单位，胶性钙0.5毫升。

5)维生素D,注射液：每支1毫升，含维生素D3，30万单位成60万单位两种。

6)淡鱼肝油滴剂、乳白鱼肝油和清鱼肝油等，均因维生素D含至太低而不适于小儿佝偻病防治应用。

7)浓鱼肝油丸、淡鱼肝油丸和维生素D2胶丸，因婴幼儿不会吞服而无法应用。

以上就是小儿如何补充维生素D的相关介绍，如果您实在不知道如何给孩子控制维生素D的量，可以咨询相关的儿科医生啊。如果你对宝宝补充维生素吃什么保健品等有关儿童食品方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童补维生素安全常识栏目。

( 责任编辑: 陈淼琪 )